发布于 2026-04-10
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中国人民解放军第一五二中心医院 妇产科
哺乳期妈妈贫血可以通过食物补血,也可以通过药物补血。建议哺乳期贫血症状较轻的,平时多食用补血的食物,如红枣、红豆、黑芝麻、黑木耳、龙眼、荔枝等。如果贫血情况比较严重,可以在医生指导下适量服用一些补血的药物,如阿胶、当归、黄芪等。
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