腰下面的骨头叫什么

75岁老人吃什么钙片好

徐宏文 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 三甲

碳酸钙类钙片含钙量高性价比相对较高75岁老人可进餐时或餐后立即服用促进溶解吸收多项临床研究显示其能有效提高老年人血钙水平改善缺钙引起的骨质疏松等问题；枸橼酸钙类钙片溶解度好不需胃酸参与溶解对胃酸分泌减少的75岁老人更友好有尿钙排泄优势不明显增加泌尿系统结石风险研究发现其在老年人群中吸收利用率高适合伴

软骨瘤的治疗办法

徐宏文 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 三甲

内生软骨瘤治疗分手术与非手术，手术中病灶刮除植骨术适单发需精准刮除病变组织植骨促进修复，肿瘤切除术针对复发或有恶变倾向者需完整切除防复发；非手术为无症状无恶变征象者定期行影像学监测，儿童需关注肿瘤对骨骼生长影响，孕期或哺乳期发现者综合评估手术与保守治疗保母婴安全。一、手术治疗：1病灶刮除植骨术，适

左边背部涨是什么原因

徐宏文 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 三甲

左边背部发胀可能由多种原因引起，肌肉骨骼系统相关原因包括姿势不良致肌肉紧张、肌肉劳损、脊柱问题（椎间盘突出、脊柱侧弯）；内脏器官相关原因有呼吸系统疾病（如胸膜炎）、心血管系统疾病（少数心肌缺血可致左边背部放射性胀痛）；其他原因包含外伤及心理因素（长期焦虑抑郁致躯体化症状表现为左边背部发胀）。肌肉劳损

腰下面的骨头叫什么

徐宏文 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 三甲

腰下面的骨头主要包括骶骨和尾骨。 骶骨位于腰椎下方，由五块骶椎融合而成，呈倒三角形，是构成骨盆后壁的重要部分，上端与第五腰椎相连，下端与尾骨相接，具有支撑躯干、传递重力及保护盆腔脏器的作用。尾骨位于骶骨下端，由三至五块退化的尾椎融合而成，呈小三角形，参与构成骨盆下口，对维持坐姿平衡有一定作用。 此外

什么叫耻骨

徐宏文 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 三甲

耻骨可细分为耻骨体、耻骨上支和耻骨下支，体参与构成髋臼前下部分，上支与髂骨等围成闭孔，下支与坐骨支结合，左右耻骨通过耻骨联合相连；其维持骨盆稳定性并参与相关生理过程，儿童期骨质软需避免骨盆外伤促发育，成年女性孕期因激素影响耻骨联合可能松弛要避免过度劳累等，老年人群骨质退变骨密度下降需防骨质疏松通过合

脊柱骨折的疾病分类

徐宏文 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 三甲

脊柱骨折可按受伤机制分为屈曲型、伸直型、屈曲旋转型、垂直压缩型；按骨折部位分为颈椎、胸椎、腰椎骨折；按骨折稳定性分为稳定型和不稳定型，不同类型骨折有不同特点及影响，如屈曲型常见于胸腰段、伸直型老人易患等，颈椎骨折可致瘫痪等，稳定型多保守治疗，不稳定型多需手术。一、根据受伤机制分类1屈曲型骨折：多因

髋关节发育不良能自愈吗

徐宏文 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 三甲

髋关节发育不良一般不能自愈，婴幼儿时期不及时干预会加重异常，儿童及成人时期结构已定型更难自愈，生活中要避免加重髋关节负担的行为，婴幼儿患者需密切关注并规范治疗，成人患者要注意运动方式并及时就医治疗。不同年龄段的特点及情况婴幼儿时期：婴儿髋关节发育不良若不及时干预，随着生长，髋关节异常会逐渐加重。因为

什么是颈椎退行性变

徐宏文 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 三甲

颈椎退行性变是随年龄增长、慢性劳损等因素致颈椎结构和功能退化的病理过程，涉及椎间盘、椎体、关节突关节等结构退变，年龄、生活方式、女性更年期、颈椎病史等因素会影响其发生发展。相关结构的退变表现椎间盘退变：椎间盘是连接相邻椎体的结构，由髓核、纤维环和软骨终板组成。随着年龄增加，椎间盘的水分逐渐丢失，髓核

膝盖红肿疼痛怎么办

徐宏文 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 三甲

首先观察评估膝盖红肿疼痛程度、范围等情况及相关伴随症状，年轻人考虑运动损伤等、老年人考虑骨关节炎等、儿童考虑外伤等，若疼痛剧烈等严重情况需立即就医，然后休息制动，运动损伤分软组织和韧带损伤处理，骨关节炎注意减少负重等，痛风性关节炎有高尿酸血症基础者注意饮食等，若初步处理后无缓解或伴其他症状应及时就医

手指头肿了怎么回事

徐宏文 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 三甲

手指头肿胀可能由多种因素引起，外伤因素包括挤压伤和刺伤；感染因素有细菌感染（如甲沟炎、脓性指头炎）和病毒感染（如单纯疱疹病毒感染致疱疹）；过敏因素是接触过敏原引发接触性过敏反应；疾病因素包含关节炎（类风湿关节炎、痛风性关节炎）和淋巴水肿等。不同年龄段人群因不同生活场景等因素，发病原因各有特点。一、外

后背疼是怎么回事

徐宏文 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 三甲

后背疼可能由多种原因引起，包括肌肉骨骼系统问题（姿势不良、肌肉劳损、脊柱病变如颈椎病、腰椎间盘突出症）、内脏疾病牵涉痛（心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病）以及其他原因（外伤、肿瘤、骨质疏松），不同年龄段人群均可受影响，且各原因有其相应特点。一、肌肉骨骼系统问题1姿势不良：长时间弯腰、驼背或久

风扇吹的大腿关节酸痛怎么办

徐宏文 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 三甲

针对风扇吹导致大腿关节酸痛，可采取休息与制动、局部保暖、适度按摩来缓解，若采取措施后酸痛不缓解或加重，需观察酸痛持续时间、是否伴肿胀及活动是否受限等，及时就医检查以明确病因并针对性治疗。一、休息与制动1原因及原理：风扇吹导致大腿关节酸痛，首先应让关节休息制动，避免继续受风扇冷风刺激以及过度活动加重

脚骨折打石膏多久能拆

徐宏文 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 三甲

脚骨折打石膏拆除时间因患者年龄、骨折部位、严重程度及全身健康状况而异，儿童一般46周或68周，成人简单骨折46周、复杂骨折812周甚至更久，合并基础疾病者可能延长，需通过定期复查X线判断骨折愈合情况来确定拆除时间。儿童脚骨折儿童骨折愈合相对较快，一般跖骨骨折等简单骨折，打石膏后46周可能拆

桡骨远端青枝骨折是什么意思

徐宏文 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 三甲

桡骨远端青枝骨折多发生于儿童，因儿童骨骼有机物多、柔韧性好，外力作用易致其不完全骨折。局部有肿胀、疼痛、畸形及功能障碍，靠体格检查和影像学（X线、CT）诊断，多保守治疗，手法复位后石膏或支具固定34周，大多预后良好，儿童骨骼再生塑形强，康复中需注意护理和锻炼，特殊人群要特别关注。发生机制儿童的骨骼

骨嗜酸性肉芽肿的就医指征是什么

徐宏文 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 三甲

骨嗜酸性肉芽肿就医指征包括：局部骨骼有持续加重疼痛、不明原因肿胀、功能障碍；全身有持续或间歇性低热、短期内消瘦乏力；影像学检查发现骨骼异常病变；儿童出现相关表现需家长密切关注，青少年及成年人有不良生活方式或基础疾病史出现骨骼异常表现也应及时就医。疼痛：若儿童或青少年不明原因出现骨骼部位持续且逐渐加重

脊椎瘤能治好吗

徐宏文 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 三甲

脊椎瘤能否治好受多种因素影响，包括肿瘤性质（良性预后较好，恶性相对复杂）、分期（早期有较大机会临床治愈，中晚期治疗难度大）、治疗方法选择（手术、放疗、化疗各有作用及影响）、患者一般状况（年龄、身体基础状况等会影响治疗效果），早期发现诊断、选合适方案对提高疗效及预后至关重要。肿瘤的分期早期脊椎瘤：肿瘤

膝关节侧副韧带损伤治疗方法

徐宏文 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 三甲

膝关节侧副韧带损伤治疗方法包括保守治疗、物理治疗、支具固定、手术治疗等。 1保守治疗 损伤程度较轻时可选择非手术方案。急性期遵循RICE原则，即休息制动避免负重，冰敷每次1520分钟减轻肿胀，弹性绷带加压包扎限制渗出，抬高患肢促进静脉回流。损伤后48小时内禁用热敷或按摩。 2物理治疗 急性期过