山东省立医院 中医科
气血不足是常见的现象,这类患者会出现头晕失眠等现象,也会出现耳鸣、心悸、疲倦、畏寒等情况。气血不足的人群可以多吃补血、益气的食物,如红枣、枸杞、羊肉等,适当运动锻炼,改善体质。
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