发布于 2026-07-30
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网球肘治疗包括非药物治疗和药物治疗。非药物治疗是基础,需休息、物理治疗(如冲击波、热敷、按摩),不同人群要针对性调整;药物治疗中,非甾体抗炎药通过抑制COX活性抗炎镇痛,不同年龄、病史患者使用有差异,糖皮质激素局部注射对非药物及口服药效果不佳者可用,但儿童、有感染或骨质疏松病史者需谨慎,且药物治疗是综合治疗一部分,非药物治疗贯穿始终。
一、非药物治疗相关
网球肘主要是由于前臂伸肌过度使用导致的慢性损伤性炎症,非药物治疗是基础。首先要休息,避免引起疼痛的活动,让受伤的肌肉得到恢复时间。物理治疗也是重要手段,如冲击波治疗,有研究表明体外冲击波治疗可以促进局部血液循环,加速组织修复,缓解疼痛和改善功能;热敷可以改善局部血液循环,每次热敷15-20分钟,每天可进行数次;按摩也能帮助放松肌肉,缓解肌肉紧张,但要注意力度适中。对于不同年龄的人群,儿童发生网球肘相对较少,若成年人患病,要根据其生活方式调整,比如减少过度的手臂运动;对于有基础病史的患者,如糖尿病患者,在进行物理治疗时要注意血糖情况,避免因治疗过程中的应激导致血糖波动过大。
二、药物治疗相关
1.非甾体抗炎药
作用机制:通过抑制环氧化酶(COX)的活性,减少前列腺素合成,从而发挥抗炎、镇痛作用。例如布洛芬,有大量临床研究证实其能有效缓解网球肘引起的疼痛和炎症。对于不同年龄的患者,成年人一般可以使用布洛芬来缓解症状,但儿童使用需谨慎,因为儿童的肝肾功能发育不完全,使用不当可能会引起不良反应;对于有消化道病史的患者,如胃溃疡患者,使用非甾体抗炎药可能会加重消化道溃疡风险,需要在医生评估下使用,可同时使用胃黏膜保护剂。
其他非甾体抗炎药:如萘普生等,也具有类似的抗炎镇痛作用,但其药代动力学和不良反应可能略有不同,在选择时要根据患者具体情况,如年龄、病史等综合考虑。
2.糖皮质激素
局部注射:对于非药物治疗和口服非甾体抗炎药效果不佳的患者,可以考虑局部注射糖皮质激素。例如曲安奈德局部注射,能迅速减轻炎症和疼痛。但要注意,对于儿童,一般不建议首先采用糖皮质激素局部注射治疗;对于有感染病史或骨质疏松病史的患者,局部注射糖皮质激素需要谨慎,因为可能会增加感染风险或加重骨质疏松情况。
需要注意的是,药物治疗只是网球肘综合治疗的一部分,在使用任何药物时都要遵循循证医学原则,根据患者的具体情况合理选择,并且要密切关注药物的不良反应。同时,非药物治疗往往是基础且重要的治疗措施,应贯穿于网球肘治疗的始终。



















