发布于 2025-04-30
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朝阳市第二医院 骨外科
患者出现腰椎突出腰椎骨质增生的情况,一般都是久坐、长期背负重物、过度的劳损等导致的。想要缓解腰椎突出腰椎骨质增生的情况,首先应该在医生的指导下进行腰部锻炼,常见的就是做小燕飞。其次是可以进行按摩、推拿、牵引等,一定要去正规的医院进行理疗。
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