发布于 2026-03-27
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辽宁中医药大学附属第二医院 中医内科
女性肾虚患者平时应多吃补肾食物,比如黑芝麻、葡萄、南瓜、黑豆、牛肉、黑米、肉桂、枸杞、山药、桑葚、核桃、蘑菇、大枣、黑木耳等等。平时应避免过度劳累,保持饮食清淡,适当进行运动锻炼。
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