哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 心内科
目前没有快速减肥的较好的措施,如果您需要健康减肥,则可以通过饮食与运动相结合,促进脂肪的燃烧。在饮食上需要以低脂低糖低热量为主,少食多餐。在运动上需要每天坚持至少40分钟。