发布于 2026-03-27
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赣州市人民医院 骨科
平时腰疼,在运动后更加明显,多可能是发生了腰肌劳损,其次,还有可能是因为在运动前没有做好充分的准备,或是运动时强度过大,导致乳酸堆积过多,从而引起腰部疼痛。另外,如果锻炼姿势不正确,引起腰部肌肉拉伤,也会引起而腰疼的现象。
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