检测O型腿有站立检测（观察膝关节与踝关节并拢情况及间隙）、平躺检测（看内踝与膝关节对齐）、脚印检测（观脚印形态）、靠墙检测（看膝关节与墙面间隙）等方法，儿童部分生理性O型腿6岁后仍明显或加重需排查病理因素，青少年及成人突然或短期内加重要警惕外伤等疾病，孕妇孕期可能有暂时性倾向产后未改善需进一步评估
一、站立检测法
被检测者自然站立，双脚并拢，观察膝关节之间的间隙。正常情况下，膝关节应能自然并拢；若膝关节可并拢但踝关节无法并拢，或踝关节并拢时膝关节间距较大（如间隙超过一定范围，一般儿童≤1cm、成人≤3cm需关注），则可能存在O型腿倾向。
二、平躺检测法
被检测者仰卧位，双腿伸直平放。观察内踝与膝关节的对齐情况，正常时内踝可自然并拢，若内踝无法并拢且膝关节间距明显增大（儿童间距＞1cm、成人间距＞3cm），提示可能存在O型腿。
三、脚印检测法
让被检测者光脚踩在白纸上留下脚印，观察脚印形态。正常脚印呈对称的椭圆形，若脚印呈现内八趋势，或膝关节对应位置的脚印内侧磨损明显、间隙增宽，则可能与O型腿导致的受力分布异常相关。
四、靠墙检测法
被检测者背靠墙站立，heels（脚跟）、buttocks（臀部）、shoulders（肩膀）、head（头部）均紧贴墙面。观察膝关节与墙面的间隙，正常时膝关节应能贴合墙面，若膝关节与墙面存在明显间隙（儿童间隙＞1cm、成人间隙＞3cm），需考虑O型腿可能。
五、特殊人群考量
儿童：儿童处于生长发育阶段，部分生理性O型腿可能随生长自行改善，但若6岁后仍明显存在或加重，需排查是否为佝偻病等病理因素导致；
青少年及成人：若突然出现或短期内O型腿加重，需警惕外伤、骨骼疾病（如骨关节炎、骨折后遗症等）或代谢性疾病（如维生素D缺乏相关疾病）；
孕妇：孕期由于身体重心改变、激素变化等因素，可能出现暂时性O型腿倾向，产后多可逐渐恢复，但若产后仍未改善需进一步评估。
