术后需从多方面进行护理，术后24-48小时内适当冷敷太阳穴，用毛巾包裹冰袋，每次15-20分钟、每天3-4次，儿童冷敷时间更短防低温损伤；休息时采用半卧位或垫高枕头使头部高于心脏水平促进血液回流；短期内避免剧烈运动和按摩太阳穴填充部位，有基础疾病者运动更谨慎；宜避免辛辣、刺激性及高盐食物，多摄入富含维生素与蛋白质的食物，儿童需保证营养均衡且避刺激性食物；密切关注肿胀恢复情况，若持续异常加重等需及时就医，老年人肿胀消退慢更要留意，有基础疾病者出现异常迅速应对，不同年龄人群在各护理方面有相应注意差异
一、术后早期冷敷：术后24~48小时内可适当冷敷，用干净的毛巾包裹冰袋，冷敷太阳穴部位，每次15~20分钟，每天3~4次。冷敷能收缩局部血管，减少渗出，从而减轻肿胀，但要注意避免冰袋直接接触皮肤，防止冻伤。不同年龄人群冷敷注意事项有别，儿童皮肤娇嫩，冷敷时间需更短，谨防低温损伤。二、保持头部抬高：休息时尽量采用半卧位或垫高枕头，使头部高于心脏水平，促进血液回流，减少太阳穴部位血液淤积，减轻肿胀。对于长期卧床的人群，更要注意头部体位调整，保障血液回流顺畅。三、避免剧烈运动与按摩：术后短期内应避免剧烈运动，如跑步、跳跃等，剧烈运动可加速血液循环，加重肿胀；同时切勿用手按摩太阳穴填充部位，防止影响膨体位置并进一步加重肿胀。有基础疾病者运动需格外谨慎，避免因运动引发身体不适加重肿胀情况。四、注意饮食调理：术后宜避免食用辛辣、刺激性食物及高盐食物，这类食物易引起身体水肿反应，加重肿胀；可多摄入富含维生素与蛋白质的食物，像新鲜蔬果、瘦肉、鸡蛋等，为身体恢复提供营养支持，助力减轻肿胀。不同年龄段人群饮食结构有差异，儿童需保证营养均衡且避免刺激性食物影响恢复。五、关注恢复异常情况：密切关注肿胀恢复情况，若肿胀持续异常加重、伴有发热、疼痛剧烈或局部皮肤发红等，需及时就医，排查是否存在感染等异常。老年人身体代谢慢，肿胀消退相对缓慢，更要留意自身肿胀变化，有基础疾病者出现异常反应时需迅速应对，保障恢复顺利进行。
