两个胸中间疼痛可能由多种原因引起，如肋软骨炎、胸膜炎、胃溃疡、心脏疾病、肌肉拉伤或劳损等，持续不缓解或伴有其他症状时应及时就医。
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的胸部疼痛疾病，通常发生在第2至第5肋软骨交界处。疼痛可能表现为钝痛、刺痛或烧灼感，深呼吸、咳嗽或运动时可能加重。治疗方法包括休息、热敷、止痛药等。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，应及时就医。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可导致胸部疼痛。疼痛通常在深呼吸、咳嗽或打喷嚏时加重，可能伴有发热、咳嗽、呼吸困难等症状。治疗方法根据病因而定，可能包括抗生素治疗、止痛药等。
3.胃溃疡：胃溃疡可引起上腹部疼痛，有时疼痛可能放射到胸部。疼痛通常在进食后或夜间加重，可能伴有烧心、反酸、恶心等症状。治疗方法包括饮食调整、药物治疗（如抗酸药、胃黏膜保护剂等）等。
4.心脏疾病：虽然心脏疾病引起的胸痛通常在左侧胸部，但有时也可能出现在两个胸中间。心脏疾病引起的胸痛可能伴有呼吸困难、心悸、出汗等症状。如果有心脏疾病的高危因素（如高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等），出现胸部疼痛应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以排除心脏疾病。
5.肌肉拉伤或劳损：过度使用胸部肌肉或姿势不当可能导致肌肉拉伤或劳损，引起胸部疼痛。疼痛通常在活动时加重，休息后可缓解。治疗方法包括休息、热敷、按摩、止痛药等。
6.其他原因：胸部外伤、食管炎、纵隔炎、神经痛等也可能导致两个胸中间疼痛。
需要注意的是，胸部疼痛可能是严重疾病的症状之一，因此，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如呼吸困难、心悸、恶心、呕吐等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
对于儿童，胸部疼痛可能与呼吸道感染、胸膜炎、心肌炎等疾病有关。如果孩子出现胸部疼痛，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会进行心电图、胸部X光、血液检查等，以确定病因并采取相应的治疗措施。
对于成年人，如果出现胸部疼痛，应注意以下几点：
1.休息：避免过度活动和劳累，尽量休息。
2.调整姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲胸部。
3.避免诱因：避免吸烟、饮酒、吃辛辣食物等，避免暴露在寒冷或干燥的环境中。
4.记录症状：记录疼痛的发作时间、频率、性质、加重或缓解因素等，以便就医时向医生提供详细信息。
5.就医：如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断。
总之，胸部疼痛可能是多种疾病的症状之一，需要引起重视。如果出现胸部疼痛，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
