跑步多久才能起到减肥的作用？

糖尿病什么不能吃？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

糖尿病的日常饮食有许多的食物不可以吃，如不能吃各种糖类、水果罐头、汽水、果汁、冰淇淋、蜜饯等甜品类的食物，还有少吃馒头、蛋糕、汤圆等食物，其中含有大量的淀粉，食用后很可能会导致血糖升高。另外，不能吃高胆固醇的食物，如动物的内脏、肥肉等食物。此外，还不可以喝酒，因为酒精会使血糖产生波动，且如果在空腹大

甲状腺发炎吃什么消炎药？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

甲状腺发炎如果是亚急性甲状腺炎，患者病情轻微时，可以遵医嘱服用非甾体抗炎药治疗，比如阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸钠。如果患者的病情比较严重，则要遵医嘱用泼尼松治疗。

糖尿病病人是否可以吃栗子？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

糖尿病的患者如果血糖控制的很好，可以适当的吃栗子，但是应该吃水煮的栗子，糖炒的栗子不要吃，还有如果要吃梨子一定要减少主食的摄入量，一天摄入的热量和糖分不能超过所需要的量，并且要检测血糖变化。

亚甲状腺炎严重吗？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

这个病是有一点的严重的，一般患有亚急性甲状腺炎大多时候是能自愈的，但是这个病也可以引起甲状腺功能的改变，具体还是需要结合功能状况确定治疗方案。如果有甲亢，则需要用抗甲状腺素药物治疗。

脚大拇指疼痛是怎么回事？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

脚趾疼痛很有可能是痛风引起的，临床上还有可能会伴有关节疼痛的症状，包括膝盖、肘部、手部关节等等，走路或者是负重的时候，更加明显。最好去医院检查下，从而明确诊断，调整好饮食膝盖，避免进食高嘌呤的食物，定期复查。

跑步多久才能起到减肥的作用？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

减肥是一个长期过程，并不是短时间就能看到效果的，患者除了要控制自己的饮食，还需要通过运动减肥，一般每次运动的时间都应该在半小时以上，这样才可以达到减肥的效果，例如跑步、打球等。

内分泌失调挂什么科？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

内分泌失调主要是体内激素代谢异常造成的。通常患者可以选择内分泌科就诊，通过血液检查患者体内激素含量，找出内分泌失调的原因，针对病因进行治疗或调理。平时多注意休息，每日适当锻炼，尽量避免熬夜。

血糖偏高应注意什么？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

血糖偏高首先要多饮食进行调整，最好吃低脂、低糖、低盐的饮食，每天都要多血糖进行监测，血糖维持正常的时候，可以适当的进行运动。患者血糖比较高的时候，则需要在医生的指导下用降血糖的药物治疗。

甲状腺癌与什么有关？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

甲状腺癌是由于癌基因、生长因子、碘摄入不足、遗传、饮食不规律以及长期吸烟酗酒等因素引起，患者会出现吞咽困难、颈静脉怒张、声音嘶哑以及心动过速等症状，临床上以手术切除病灶治疗为主。

二型糖尿病根本不是病吗？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

二型糖尿病也是病，二型糖尿病起病隐匿，症状较轻，很多患者已经产生了并发症才发现病情。二型糖尿病与一型糖尿病都难以治愈，需要口服降糖药治疗。如果降糖药不能控制住血糖，需注射胰岛素。

高血糖初期治愈办法？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

高血糖的患者需在医生的指导下，合理的使用降糖类药物治疗，如胰岛素，能够有效的减轻机体的不适症状。除此之外，您需严格的控制饮食，禁止食用糖分过高的食物，保证足够的睡眠，适当的进行户外活动。

现在糖尿病能喝酒吗？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

糖尿病患者最好不要喝酒，因为酒中含有丰富的酒精，饮用后会加重肾脏的负担，且糖尿病患者本身抵抗力较差，容易导致糖尿病病情加重。建议：糖尿病患者应以容易消化的清淡食物为主，避免高糖、高胆固醇以及辛辣刺激的食物。

怎么知道内分泌失调了？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

你好，如果内分泌失调的患者会表现出食欲不振、全身无力、口干舌燥、全身燥热、面色潮红等症状，部分患者还会出现头晕、头疼、恶心、呕吐等症状，严重时患者会出现月经不调、盗汗、低热等症状，建议你平时养成良好的生活习惯。

糖尿病人有性功能吗？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

糖尿病患者有性功能，只是可能会出现性功能障碍等现象。对于糖尿病患者，需要根据自身病情而考虑是否能够发生性生活。对于病症较轻的患者，配合医生积极治疗，在也不影响自身的情况下，可以适当的进行性生活。

查出甲状腺弥漫性病变怎么办？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

查出甲状腺弥漫性病变首先要明确甲状腺功能如何，如果甲状腺功能没有异常，可以先观察，保守治疗。平时在注意健康饮食、适度运动和调适心情，如果出现甲亢或甲减等情况，则需要根据具体情况进行相应的治疗。

甲状腺结节4a淋巴结肿大良性的几率高吗？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

通常甲状腺结节4a级并伴有淋巴结肿大良性的概率较高，高达80%左右，因此不用过于担心。但是也需要及时做病理检查，避免为恶性肿瘤，影响健康。建议：你可以去当地内分泌科科检查，积极配合医生治疗。

甲状腺结节做手术好吗？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

甲状腺结节做手术是好的，因为可以防止结节恶化，并且降低结节的复发率，但是建议您舍友检查清楚是否有必要手术，先了解其性质，恶性的当然是进行手术切除。如果结节是良性，可以随访观察，不用治疗。平时生活上要适当休息，饮食给予足够的营养和热量。