收缩压九十多处于正常范围下限，舒张压九十多属临界升高，不同人群情况不同，成年人、老年人、高血压患者各有特点，且无论收缩压还是舒张压临界情况都可通过调整生活方式维持血压正常，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。
舒张压九十多的情况
舒张压即低压，正常范围是60~89mmHg，舒张压九十多已超出正常范围，属于舒张压临界升高。对于成年人，若舒张压持续处于90mmHg及以上，需要密切关注。
不同人群的情况
成年人：一般成年人收缩压九十多若为偶尔测量，且无不适症状，可能是由于近期休息不好、情绪波动等因素引起，通过调整生活方式可能恢复正常；若舒张压九十多，首先要排除近期是否有紧张、焦虑、熬夜等情况，若排除这些因素后舒张压仍高，需要定期监测血压变化，必要时就医进一步评估。
老年人：老年人血管弹性下降，血压波动相对较大。老年人收缩压九十多，若本身没有严重心脑血管疾病，可能处于相对平稳状态，但仍需关注舒张压情况；若老年人舒张压九十多，由于其血管调节功能较差，更易发生心脑血管意外风险，需要更加严格监测血压，必要时在医生指导下进行干预。
高血压患者：本身有高血压病史的患者，若血压控制在收缩压九十多，舒张压九十多，需要看是否达到血压控制目标，一般对于大多数高血压患者，目标血压是收缩压＜140mmHg且舒张压＜90mmHg，若未达到，需要评估当前治疗方案是否合理，是否需要调整降压药物等，但具体调整需由医生根据患者整体情况判断。
生活方式对血压的影响
无论收缩压还是舒张压处于临界情况，都可以通过调整生活方式来维持血压正常。比如合理饮食，减少钠盐摄入，每日钠盐摄入应＜5g，增加钾摄入，多吃新鲜蔬菜水果；适量运动，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等；戒烟限酒；保持心理平衡，避免长期处于紧张、焦虑等不良情绪中。
