低密度脂蛋白是血浆脂蛋白一种含蛋白质胆固醇酯磷脂等核心为胆固醇酯由肝脏合成分泌进血液与载脂蛋白结合形成可转运肝脏合成胆固醇至外周组织适量有益但胆固醇酯水平异常升高是心血管疾病重要危险因素家族性高脂血症人群因代谢相关基因缺陷易致LDL-C异常升高需密切监测血脂并干预老年人代谢减退易致LDL-C升高要定期体检及靠健康生活方式维持血脂稳定高脂饮食缺乏运动人群易使LDL-C合成增加或清除减慢需调整饮食结构增加运动量健康生活方式助维持低密度脂蛋白正常范围降低相关疾病风险。
一、低密度脂蛋白的基本定义
低密度脂蛋白是血浆脂蛋白的一种，主要由蛋白质、胆固醇酯、磷脂等组成，其核心成分是胆固醇酯，通过与载脂蛋白结合形成，主要功能是将肝脏合成的胆固醇转运至外周组织细胞，以满足细胞对胆固醇的需求。
二、组成与来源
低密度脂蛋白中的胆固醇多以胆固醇酯形式存在，它由肝脏合成并分泌进入血液，在血液中与载脂蛋白B-100（ApoB-100）等结合形成低密度脂蛋白颗粒。此外，肠道也可参与少量低密度脂蛋白的合成。
三、生理作用与健康关联
适量的低密度脂蛋白对维持细胞正常生理功能有一定作用，但其携带的胆固醇酯若水平异常升高，会成为健康隐患。血液中低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）水平升高是动脉粥样硬化等心血管疾病的重要危险因素，因为过高的LDL-C会逐渐沉积在血管壁内，导致血管内皮损伤，引发炎症反应，进而促使巨噬细胞等吞噬过多胆固醇形成泡沫细胞，逐步形成动脉粥样硬化斑块，使血管管腔狭窄，影响血液正常流动，增加心肌梗死、脑卒中等心血管事件的发生风险。
四、不同人群的特点及注意事项
家族性高脂血症人群：此类人群存在低密度脂蛋白代谢相关基因缺陷，先天更容易出现LDL-C水平异常升高，需更密切监测血脂并采取干预措施。
老年人：随着年龄增长，机体代谢功能减退，低密度脂蛋白代谢能力下降，更易出现LDL-C升高，应注重定期体检监测血脂，并通过健康生活方式维持血脂稳定。
生活方式影响人群：高脂饮食、缺乏运动的人群，由于摄入过多高脂食物且身体代谢消耗少，容易导致低密度脂蛋白合成增加或清除减慢，进而使LDL-C水平升高，这类人群需通过调整饮食结构（减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入）、增加运动量来控制低密度脂蛋白水平；而健康生活方式（如均衡饮食、适度运动）有助于维持低密度脂蛋白在正常范围，降低相关疾病风险。
