得了外痔疮怎么办

外痔疮一般处理原则包括保持大便通畅，增加膳食纤维摄入等；局部护理有温水坐浴（水温及时间需注意不同人群情况）、保持肛门清洁（不同人群清洁需注意事项）；药物辅助可外用痔疮膏但要考虑年龄等特殊人群；就医指征为外痔疮出现剧烈疼痛经一般处理不缓解、大量出血不止、脱出不能回纳等，保守治疗无效时可能需手术治疗且要根据患者具体情况决定。

一、外痔疮的一般处理原则

外痔疮是痔疮的一种类型，通常可以从生活方式调整、局部护理等方面入手处理。首先要保持大便通畅，避免便秘和腹泻，因为便秘时排便用力会加重痔疮症状，而腹泻频繁刺激肛门也可能导致外痔疮不适加重。增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜（如芹菜、菠菜等）、水果（如香蕉、苹果等），适量饮水，有助于软化粪便，利于排便。

二、局部护理方法

1.坐浴

可以每天进行温水坐浴，水温一般控制在40-50℃左右，每次坐浴15-20分钟。温水坐浴能够促进局部血液循环，缓解外痔疮引起的疼痛、肿胀等不适。对于不同年龄、性别的人群都适用，例如女性在生理期时如果外痔疮发作，也可以适当进行温水坐浴，但要注意避免坐浴时间过长或水温过高对局部造成不良影响；老年人进行温水坐浴时要注意安全，防止滑倒。

2.保持肛门清洁

每次排便后用柔软的纸巾轻轻擦拭肛门，也可以用温水清洗肛门，保持肛门局部清洁干燥，减少细菌感染的机会。对于儿童来说，要使用柔软的湿巾轻轻擦拭，避免用力过度刺激外痔疮部位；对于患有糖尿病等基础疾病的人群，更要注意保持肛门清洁，因为这类人群免疫力相对较低，容易发生感染加重病情。

三、药物辅助缓解

可以使用一些外用药物来缓解外痔疮的症状，如外用的痔疮膏等，其主要作用是消肿、止痛、止痒。但在选择药物时要考虑年龄因素，儿童一般不建议首先使用外用痔疮膏，除非在医生的严格指导下。对于孕妇等特殊人群，使用药物更要谨慎，应先咨询医生，选择对胎儿影响较小的药物。

四、就医指征及手术治疗情况

1.就医指征

如果外痔疮出现剧烈疼痛，经一般处理无法缓解；或者外痔疮出现大量出血，出血不止；以及外痔疮脱出后不能回纳等情况时，应及时就医。例如老年患者如果外痔疮脱出不能回纳，可能会导致嵌顿，引起更严重的后果，需要尽快就医处理。

2.手术治疗

当保守治疗无效时，可能需要考虑手术治疗。手术方式有外剥内扎术等。但手术治疗也需要根据患者的具体情况来决定，如患者的年龄、身体状况等。对于年轻患者身体状况较好的可能更适合手术治疗，而老年患者身体状况较差时可能需要谨慎评估手术风险后再决定是否手术。