头颤抖可由生理性和病理性因素引起。生理性因素包括情绪激动或紧张、剧烈运动后；病理性因素有帕金森病（多见于中老年人，有运动障碍等表现）、特发性震颤（病因不明，可能遗传，有家族史，各年龄段可发病）、甲状腺功能亢进（甲状腺激素过多致代谢亢进等，女性发病率高）、神经系统病变（脑部肿瘤、脑血管疾病等累及相关神经结构可引起）、药物副作用（某些药物使用中可能出现）
一、生理性因素
1.情绪激动或紧张：当人处于极度情绪激动、紧张状态时，如面临重大考试、重要演讲等情况，身体的交感神经兴奋，可能会出现头颤抖的现象。这是因为神经内分泌系统的变化影响了肌肉的控制，属于一种生理性的应激反应，一般在情绪平复后可自行缓解。不同年龄、性别人群均可发生，生活中压力过大、长期处于紧张生活方式的人更易出现此类情况。
2.剧烈运动后：进行剧烈运动后，身体处于疲劳状态，肌肉可能会不自主地发生颤抖，包括头部。运动时身体代谢加快，肌肉缺氧等情况在运动停止后短时间内仍可能存在影响，从而导致头颤抖。各个年龄段都可能出现，爱好运动且运动强度较大的人群相对更易在剧烈运动后出现该现象。
二、病理性因素
1.帕金森病：多见于中老年人，是一种常见的神经系统退行性疾病。主要病理改变是中脑黑质多巴胺能神经元变性死亡，导致多巴胺分泌减少，进而出现运动障碍。除了头颤抖外，还常伴有动作迟缓、肌强直等表现。研究表明，随着年龄增长，帕金森病的患病率逐渐升高，男性略多于女性。
2.特发性震颤：是一种常见的运动障碍性疾病，病因尚不明确，可能与遗传因素有关。主要表现为姿势性或动作性震颤，常累及头部、手部等部位。约60%的患者有家族史，各年龄段均可发病，通常病情进展缓慢，对日常生活影响程度因人而异。
3.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，导致机体代谢亢进、交感神经兴奋。患者除了头颤抖外，还可能出现心慌、多汗、多食、消瘦等症状。各年龄段均可发病，女性发病率高于男性，有家族遗传易感性等因素影响发病风险。
4.神经系统病变：如脑部的肿瘤、脑血管疾病等累及到控制头部肌肉运动的神经结构时，可能会引起头颤抖。例如脑梗死若发生在支配头部运动相关的脑区，会影响神经传导，导致头颤抖等运动异常表现。不同年龄都可能因相应神经系统病变出现该症状，有基础脑部疾病史的人群风险更高。
5.药物副作用：某些药物在使用过程中可能会出现头颤抖的副作用，如一些抗精神病药物等。不同药物引发副作用的机制不同，使用相关药物的患者需密切观察自身症状，若出现头颤抖等异常表现应及时就医评估是否为药物副作用所致。
