发布于 2026-09-12
9662次浏览
苏北人民医院 内分泌科
糖尿病人可以适量饮用全脂纯牛奶。
全脂纯牛奶富含优质蛋白、钙及维生素D,有助于维持骨骼健康、增强免疫力,且升糖指数较低,对血糖波动影响较小。其脂肪含量虽高于脱脂奶,但适量摄入不会显著影响血糖控制,还能提供饱腹感,辅助饮食管理。
不过,若糖尿病患者合并高血脂或肥胖,可优先选择低脂或脱脂牛奶以减少脂肪摄入。饮用时需注意,避免添加糖或含糖调味剂,并计入当日总热量。
中国中医科学院广安门医院
肾内科
首都医科大学附属北京中医医院
消化科
中国中医科学院西苑医院
内分泌科