腰椎融合术后多久能恢复正常
腰椎融合术后恢复正常的时间具有个体差异，一般而言，术后1-3个月可逐步开展日常轻度活动，3-6个月多数患者能实现接近正常的生活状态，但完全恢复正常可能需要6-12个月甚至更久。
一、术后早期恢复（1-2周）
术后需佩戴支具保护，此阶段主要是切口愈合与身体适应手术创伤。患者可在医护指导下进行简单床上康复训练，如踝泵运动，以促进血液循环，预防下肢深静脉血栓形成，此阶段主要是为后续恢复奠定基础。
二、中期恢复（1-3个月）
此阶段腰背部疼痛逐渐减轻，肌力开始恢复。患者可在支具保护下逐步增加活动量，从短时间站立、行走过渡到轻度家务劳动，但要避免腰部过度弯曲、扭转等动作，防止影响融合效果，此阶段身体逐步适应术后变化，向正常生活状态靠近。
三、长期恢复（3-6个月及以上）
经过一段时间康复，多数患者腰部稳定性增强，能进行一般体力活动，但仍需避免重体力劳动和长时间弯腰等。影响恢复的因素较多，如患者年龄，年轻患者身体修复能力强，恢复相对更快；基础健康状况，合并其他疾病者恢复可能受影响；手术节段数量，手术节段越多恢复时间可能越长；还有术后康复训练是否规范，积极配合康复训练的患者恢复进程更理想。高龄患者或合并基础疾病者恢复时间可能延长，需更耐心遵循康复计划，逐步回归正常生活。
