尿失禁受多因素影响，年龄增长致老年人（女绝经后雌激素降、男前列腺增生等）、女性分娩难产产程长等可致尿失禁，盆底肌肉松弛会改变尿道膀胱位置影响控尿，泌尿系统疾病（感染、结石、肿瘤等）、神经系统疾病（脑卒中、帕金森等）会引发，长期吸烟、肥胖、不良饮水习惯等增加风险，老年女性、产后女性、患基础疾病者有相应预防举措
一、年龄与性别影响
随着年龄增长，老年人身体机能衰退，盆底肌肉松弛、膀胱功能减退等问题凸显，易引发尿失禁。以女性为例，绝经后雌激素水平大幅下降，会致使尿道黏膜变薄、萎缩，尿道括约肌功能减弱，相较年轻女性尿失禁发生率显著升高；而男性随年龄增长，前列腺增生等问题增多，也可能影响排尿功能，增加尿失禁风险。
二、生育相关因素
女性分娩过程中，若出现难产、产程过长等状况，易损伤盆底肌肉和神经，使盆底支持结构变得薄弱。产后若恢复不佳，诸如压力性尿失禁等情况便容易发生，这是因为分娩对盆底组织的机械性损伤破坏了正常控尿的解剖与功能基础。
三、盆底肌肉松弛影响
无论是年龄增长还是生育等因素导致盆底肌肉松弛，都会使尿道和膀胱的正常解剖位置改变，影响控尿功能。当腹压增加时（像咳嗽、打喷嚏、大笑等），腹压作用于膀胱，由于盆底肌肉松弛无法有效阻挡，就容易出现尿液不自主流出的现象。
四、疾病关联因素
泌尿系统疾病：泌尿系统的感染、结石、肿瘤等病变会刺激膀胱，造成尿频、尿急，进而可能发展为尿失禁。例如膀胱结石会持续刺激膀胱黏膜，引发异常排尿反应。
神经系统疾病：脑卒中、帕金森病、脊髓损伤等神经系统疾病，会干扰神经对膀胱的控制，使得排尿功能紊乱，从而引发尿失禁，如脊髓损伤可能破坏神经传导通路，导致膀胱排尿失控。
五、生活方式作用
长期吸烟会使呼吸道功能受影响，增加咳嗽频率，长期慢性咳嗽使腹压持续升高，加大尿失禁风险；过度肥胖者腹部脂肪堆积，腹压较高，会压迫膀胱，引发尿失禁；长期大量饮水、饮用含咖啡因或酒精的饮料，会刺激膀胱，增加排尿次数，若不能及时排尿，易诱发尿失禁。特殊人群方面，老年女性尿失禁者需避免长时间站立、久坐等增腹压动作，可通过凯格尔运动增强盆底肌肉力量；产后女性要重视产后康复，尽早开展盆底肌肉训练促进功能恢复；患基础疾病者，如糖尿病患者需积极控糖，神经系统疾病患者要积极治疗原发病，以降低尿失禁发生几率。
