尿失禁可通过非手术的盆底肌训练改善，手术可选无张力尿道中段悬吊术，药物按尿失禁类型由医生精准开具，生物反馈疗法助精准训练盆底肌，老年尿失禁患者治疗需综合考量合并慢性病制定个性化方案
一、非手术治疗之盆底肌训练
盆底肌训练是改善尿失禁的重要非手术方法，通过有意识地收缩与放松盆底肌肉增强其力量。例如凯格尔运动，多项临床研究证实，坚持规范的盆底肌训练可有效改善轻中度尿失禁症状。不同人群均可进行，女性产后、老年人群等有盆底肌功能减弱风险者，可在医生指导下开展训练，通过长期坚持提升盆底肌功能以缓解尿失禁状况。
二、手术治疗方式
无张力尿道中段悬吊术是北京地区医院常用的手术治疗尿失禁方式，该手术通过放置吊带支撑尿道，恢复尿道正常关闭功能，具有创伤小、恢复快等优势。医生会依据患者具体病情，如尿失禁类型、严重程度等评估是否适合手术，确保手术方案个性化。
三、药物治疗原则
北京医院会根据患者尿失禁类型与病情开具药物，例如针对急迫性尿失禁可能使用M受体拮抗剂等药物，但严格遵循医疗规范，不涉及药物服用频率、剂量等具体指导，由医生依据患者个体情况精准用药。
四、康复治疗之生物反馈疗法
生物反馈疗法利用仪器将盆底肌电活动等信号反馈给患者，使患者直观了解盆底肌收缩情况，从而更精准进行训练。该疗法能提高患者盆底肌训练的准确性与效果，适用于多种尿失禁患者群体，通过辅助患者规范训练，助力改善尿失禁症状。
五、特殊人群温馨提示
老年尿失禁患者常合并其他慢性疾病，治疗时需综合考量。如合并心血管疾病者选择手术需权衡风险，建议老年患者定期至正规医院接受尿失禁相关评估，由多学科团队制定个性化治疗方案，充分体现人文关怀，全面兼顾患者身体状况与整体健康需求。
