16岁怀孕后应尽快就医评估根据孕周等情况选择人工流产或引产，术后要注重身体恢复与心理关怀，同时学校家庭社会需加强性教育普及并鼓励青少年建立健康生活方式以预防再次发生意外妊娠。
一、尽快就医评估
16岁怀孕后首先应尽快前往正规医院妇产科就诊，进行全面的身体检查和相关评估。通过超声检查可以明确妊娠的周数、孕囊的位置等情况，这对于后续处理方案的制定非常关键。医生会根据孕妇的具体孕周、身体状况等综合判断合适的处理方式。因为16岁身体仍处于生长发育阶段，妊娠相关的风险相对更高，及时的医学评估能保障孕妇的健康。
二、终止妊娠的选择及考虑
1.人工流产：如果孕周较小，在合适的孕周范围内可以考虑人工流产。但人工流产也存在一定风险，如可能引起子宫穿孔、感染、宫腔粘连等并发症。不过正规医院规范操作下风险相对可控。需要注意的是，16岁处于青春期，身体各方面还未完全成熟，人工流产对身体的损伤需要格外重视术后的恢复。
2.引产：若孕周较大，可能需要引产。引产的过程相对复杂，对身体的影响也更大，术后恢复也需要更长时间。引产可能会出现出血、感染、羊水栓塞等严重并发症，所以必须在具备相应资质的医院，由专业医生严格操作。
三、产后或引产后的护理
1.身体恢复：无论是人工流产还是引产，术后都需要充分休息，一般建议休息至少2-4周。要注意加强营养，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡肉、鱼肉、新鲜蔬菜水果等，以促进身体恢复。同时，要保持外阴清洁，避免性生活和盆浴至少1个月，防止感染。
2.心理关怀：16岁怀孕的女性往往面临较大的心理压力，家人和社会要给予充分的心理支持。孕妇自身也需要积极调整心态，可通过与家人朋友沟通、参加心理咨询等方式缓解心理负担，避免出现抑郁等心理问题。因为青春期的心理承受能力相对较弱，不当的心理状态可能会对未来的生活产生长期影响。
四、预防再次发生的措施
1.性教育普及：学校、家庭和社会应加强对青少年的性教育，让16岁的青少年了解性健康知识、避孕方法等。通过正确的性教育，帮助他们树立正确的性观念，学会保护自己，避免再次发生意外妊娠。例如，向他们讲解避孕套的正确使用方法、避孕药的基本原理等避孕相关知识。
2.建立健康生活方式：鼓励青少年保持健康的生活方式，合理安排作息时间，积极参加体育锻炼，增强身体素质。健康的生活方式有助于维持身体的正常生理功能，也有利于心理的健康发展，从整体上提升青少年的健康水平，降低意外妊娠等健康风险。
