肝癌病人可选用优质蛋白质类营养品如蛋类、奶类等(肝性脑病倾向时遵医嘱限蛋白)、富含维生素类营养品如柑橘类水果、坚果等(糖尿病或高血脂时注意相关事项)、富含膳食纤维类营养品如全谷类、蔬菜等(消化道相关情况时调整摄入量),还可考虑鱼油类(注意质量纯度及与药物相互作用)、益生菌类(选正规产品依肠道情况)来维持身体状况。
一、优质蛋白质类营养品
1.来源及作用:肝癌病人需要充足的蛋白质来维持身体机能,优质蛋白质可选择蛋类、奶类、鱼类、瘦肉等。例如鸡蛋,每100克鸡蛋含蛋白质约13克左右,其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近,容易被人体吸收利用;牛奶也是优质蛋白质的良好来源,每100毫升牛奶含蛋白质约3克左右,且富含钙等营养成分,有助于增强病人的抵抗力。对于肝癌病人,保证充足的蛋白质摄入有助于维持肌肉量、促进身体修复等,但如果病人存在肝性脑病倾向时,则需要根据病情适当限制蛋白质摄入,需遵循医生指导。
二、富含维生素类营养品
1.维生素C相关:柑橘类水果是维生素C的良好来源,如橙子,每100克橙子含维生素C约33毫克左右,维生素C具有抗氧化作用,能够帮助机体抵抗自由基的损伤,增强免疫力。草莓也是维生素C的丰富来源,每100克草莓含维生素C约47毫克左右,适量摄入维生素C对于肝癌病人维持身体正常的生理功能有一定益处。但如果病人同时合并有糖尿病,需要注意水果的摄入量和选择低糖品种,避免血糖波动过大。
2.维生素E相关:坚果类食物富含维生素E,如杏仁,每100克杏仁含维生素E约26.28毫克左右,维生素E也是一种抗氧化剂,能够保护细胞免受氧化损伤。不过坚果类往往脂肪含量较高,对于合并有高血脂的肝癌病人,需要控制摄入量,每天可适当吃一小把。
三、富含膳食纤维类营养品
1.来源及作用:全谷类食物是膳食纤维的良好来源,如燕麦,每100克燕麦含膳食纤维约10.6克左右,膳食纤维有助于促进肠道蠕动,预防便秘。对于肝癌病人,保持肠道通畅很重要,因为便秘可能会导致毒素吸收增加等不良影响。但如果病人存在消化道出血风险或肠道功能较差时,需要适当调整膳食纤维的摄入量,遵循个体化原则。蔬菜也是膳食纤维的重要来源,如西兰花,每100克西兰花含膳食纤维约1.6克左右,可根据病人的消化功能等情况合理搭配摄入。
四、其他营养品
1.鱼油类营养品:鱼油中富含Omega-3脂肪酸,具有抗炎等作用。研究表明,Omega-3脂肪酸可能对肿瘤病人的免疫功能等有一定的调节作用。但肝癌病人在选择鱼油类营养品时,需要注意产品的质量和纯度,并且如果病人正在服用其他药物,需要咨询医生是否会与鱼油产生相互作用。例如对于合并有出血倾向的病人,需要谨慎使用含有Omega-3脂肪酸的营养品,因为Omega-3脂肪酸可能会在一定程度上影响凝血功能。
2.益生菌类营养品:对于肝癌病人,由于疾病本身或治疗等因素可能会影响肠道菌群平衡,益生菌类营养品有助于维持肠道菌群的正常状态。例如含有双歧杆菌、乳酸菌等的益生菌制剂,可改善肠道功能,增强肠道屏障功能等。但在选择益生菌类营养品时,要选择正规厂家生产的产品,并且根据病人的具体肠道情况来选择合适的菌株和剂型等。



















