月经有相对固定周期，经期2-8天平均4-6天，量20-60毫升，暗红，部分有下腹坠胀等伴随症状；排卵期出血时间短，数小时至2-3天，量少，色淡红等，部分伴一侧下腹隐痛，发生在两次月经中间，难以区分者需及时就医，不同年龄段女性需关注自身出血相关情况及排查妇科疾病
排卵期出血：出血时间较短，一般持续数小时至2~3天，很少超过7天。
出血量
月经：月经量因人而异，一般每次月经量为20~60毫升，超过80毫升为月经过多。月经量在整个经期通常是前几天较多，后几天逐渐减少。不同年龄女性月经量也有特点，青春期女性月经量可能相对较少且不稳定；育龄期女性月经量相对较稳定，但也受生活方式等因素影响，如长期熬夜、过度节食等可能导致月经量变化；围绝经期女性月经量往往逐渐减少。
排卵期出血：出血量较少，一般为少量点滴出血，少数人可出现类似月经量或稍多于月经量的情况，但相对月经来说量少很多。
出血颜色
月经：月经血一般为暗红色，除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞等。在月经刚来或快结束时，可能颜色稍暗。
排卵期出血：排卵期出血颜色多为淡红色、鲜红色或咖啡色。
伴随症状
月经：部分女性在月经期间可能会有下腹坠胀、腰酸等不适，还可能伴有情绪变化，如烦躁、抑郁等，这与月经期间体内激素变化有关。不同年龄女性伴随症状可能有差异，青春期女性可能因对月经的不适应而出现较明显的情绪波动；育龄期女性若有妇科疾病等情况，可能伴随更明显的下腹疼痛等症状；围绝经期女性除了情绪、下腹不适外，还可能出现潮热、盗汗等围绝经期综合征表现。
排卵期出血：部分女性在排卵期出血时可能伴有一侧下腹隐痛或坠胀感，称为排卵痛，这是因为排卵时卵泡破裂以及卵泡液对腹膜的刺激引起。一般疼痛较轻微，持续数小时至1~2天可缓解。
发生周期
月经：有相对固定的周期，按照月经周期计算，从本次月经第一天到下次月经第一天为一个周期。
排卵期出血：发生在两次月经中间，即下次月经前14天左右，是由于排卵期体内雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去雌激素的支持而出现部分脱落引起的出血，所以其发生有一定的周期性，通常是在规律月经周期基础上出现于两次月经中间。
如果女性难以区分自己的出血是排卵期出血还是月经，建议及时就医，通过妇科检查、超声检查等明确原因。尤其是对于有异常出血情况的女性，不管是哪种出血，都应引起重视，及时排查是否存在妇科疾病等问题。对于青春期女性，要正确认识月经相关知识，若出现异常出血及时咨询医生；育龄期女性要关注自己月经周期及出血情况的变化，若有异常及时就医；围绝经期女性更要重视异常出血，因为此时期可能存在子宫内膜病变等风险。
