怀孕日期计算因女性情况而异，月经周期规律者从末次月经第一天算；月经周期不规律者早期靠超声检查孕囊等估算，中孕期用胎儿双顶径等修正；试管婴儿女性按胚胎移植日推算。
一、月经周期规律的女性
对于月经周期较为规律，通常为28-30天左右的女性，怀孕日期一般从末次月经第一天开始算起。例如，某位女性最后一次月经是1月1日开始，那么她的怀孕日期就从1月1日开始计算。这是因为通过末次月经日期可以较为简便地估算孕周等相关妊娠时间指标，临床上很多早期的孕周推算等都是以此为基础。
二、月经周期不规律的女性
1.通过超声检查估算
在怀孕早期，超声检查是较为准确推算怀孕日期的方法。一般在怀孕6-8周左右的超声检查，可以根据孕囊大小、胚芽长度等来估算怀孕天数，从而确定怀孕日期。例如，根据孕囊的平均直径公式：怀孕天数≈孕囊平均直径（mm）+30。如果超声检查发现孕囊平均直径为20mm，那么大致怀孕天数就是20+30=50天左右。对于月经周期不规律的女性，超声检查能够更精准地确定怀孕起始时间，因为月经周期不规律会使根据末次月经推算的准确性降低，而超声检查可以直接依据胚胎发育的实际情况来估算。
随着妊娠进展，在中孕期（13-27周+6天），还可以通过测量胎儿的双顶径、股骨长等指标来进一步修正怀孕日期。例如，双顶径（BPD）与怀孕周数的关系大致为：怀孕20周时，BPD约为4.0cm；怀孕24周时，BPD约为6.0cm等，医生可以根据这些标准指标与实际测量值的对比来更准确地确定怀孕日期。
三、特殊人群情况
1.试管婴儿女性
对于接受试管婴儿技术的女性，怀孕日期的计算有特殊方式。一般是根据胚胎移植日期来推算。通常胚胎移植分为鲜胚移植和冻胚移植。如果是鲜胚移植，一般是在取卵后不久进行移植，此时怀孕日期从移植日往前推14天左右来大致估算。例如，3月1日进行鲜胚移植，那么大致怀孕日期可以估算为2月15日左右。如果是冻胚移植，需要考虑胚胎复苏等情况，但也是以移植日为重要参考点来推算怀孕日期，通过移植日结合胚胎发育情况来准确确定怀孕起始时间，因为试管婴儿的妊娠过程起始于胚胎移植这一明确的操作时间点。
总之，怀孕日期的计算需要根据女性不同的月经周期情况以及是否为特殊妊娠情况（如试管婴儿）来选择合适的方法，以准确确定妊娠时间，这对于后续的孕期监测、胎儿发育评估等都具有重要意义。
