按烫伤程度分一度烫伤1-2天可自愈，浅二度烫伤处理得当通常2周左右自愈，深二度需3-4周甚至更久且可能留瘢痕，三度几乎无法自愈需就医；儿童皮肤娇嫩自愈弱需谨慎处理，老人恢复差易感染需注重清洁；烫伤后第一时间用流动凉水持续冲洗15-30分钟，保持创面清洁，有感染迹象需及时就医
一、按烫伤程度分情况讨论自愈时长
1.一度烫伤：仅表皮受损，表现为皮肤红肿，无水泡。此类烫伤一般1-2天可自愈，因表皮自身修复能力可较快恢复，只要避免二次损伤，保持创面清洁干燥即可。
2.浅二度烫伤：伤及真皮浅层，会出现明显水泡。若处理得当（如正确降温、保持创面清洁），通常2周左右可自愈，但需注意避免感染，若感染则会延长愈合时间。
3.深二度烫伤：伤及真皮深层，自愈较难，一般需要3-4周甚至更久，且愈合后可能遗留瘢痕。
4.三度烫伤：全层皮肤受损，几乎无法自愈，需及时就医进行专业治疗，如植皮等。
二、特殊人群的烫伤自愈特点
1.儿童：儿童皮肤娇嫩，自愈能力相对较弱，且烫伤后若护理不当易感染，因此儿童烫伤后需更谨慎处理。第一时间用流动凉水冲洗10-15分钟降温后，应尽快就医，避免自行处理不当延误恢复，因其愈合时间可能受自身修复能力和感染风险影响而延长。
2.老年人：老年人身体机能衰退，恢复能力差，烫伤后自愈时间可能更长，且易发生感染等并发症。烫伤后除及时降温外，需更注重保持创面清洁，积极预防感染，必要时尽早前往医院接受专业治疗，以促进愈合。
三、烫伤后促进自愈的关键措施
烫伤后第一时间用流动凉水持续冲洗15-30分钟至关重要，可降低烫伤深度。冲洗后要保持创面清洁，避免摩擦，浅二度及以下烫伤若处理得当，可在相应时间内自愈。但需注意，若烫伤后出现疼痛加剧、创面红肿范围扩大、有脓性分泌物等感染迹象，就不可能依靠自愈，必须及时就医。
