白芷含香豆素类化合物能抑制酪氨酸酶活性助美白可内服外用但孕妇需谨慎，白蔹有效成分抗氧化能抑黑色素细胞活跃助美白外用时敏感肌需先测试，白茯苓含活性成分健脾利湿可间接助美白阴虚无湿热者慎用，当归含阿魏酸等成分抗氧化改善血液循环助美白月经量大女性经期避免大量使用，珍珠粉含氨基酸等外用可形成保护膜参与代谢淡化色斑助美白对珍珠过敏者禁用且要选可靠产品，三七有效成分活血化瘀促进代谢助美白孕妇禁用。
一、白芷
白芷含有香豆素类化合物等成分，具有一定的美白功效。研究表明其能够抑制酪氨酸酶活性，从而减少黑色素的合成。白芷可通过煎汤内服或者研末外用等方式来辅助美白皮肤，但孕妇等特殊人群使用时需谨慎，因为白芷具有一定的药性，可能对孕妇产生影响。
二、白蔹
白蔹中的有效成分能够起到抗氧化作用，有助于减轻皮肤的色素沉着。它可以抑制黑色素细胞的过度活跃，对美白皮肤有一定帮助。外用时可将其研磨成粉后调制敷于面部，但敏感肌肤人群使用前建议先做皮肤测试，因为部分人可能对白蔹成分过敏。
三、白茯苓
白茯苓含有多种活性成分，具有健脾利湿的功效，从中医角度讲，湿气重可能会影响皮肤状态，通过健脾利湿可以间接改善皮肤色泽，有助于美白。一般可以将白茯苓制成面膜等外用，或者与其他中药配伍煎汤内服，不过阴虚而无湿热者要慎用，因为其药性偏于平和利湿，阴虚者使用可能会加重阴虚症状。
四、当归
当归中的阿魏酸等成分具有抗氧化和改善血液循环的作用。改善血液循环可以为皮肤带来更多的营养供应，有助于皮肤保持健康的色泽，对美白有一定益处。当归可以煎汤内服，也可以制成当归面膜外用，但月经量大的女性在经期应避免大量使用当归，因为当归有促进血液循环的作用，可能会导致经量进一步增多。
五、珍珠粉
珍珠粉含有多种氨基酸和微量元素等，外用珍珠粉可以在皮肤表面形成一层保护膜，同时其所含成分能够参与皮肤的代谢，帮助淡化色斑，达到美白皮肤的效果。可以将珍珠粉与水或其他护肤品混合后敷于面部，但对珍珠过敏的人群禁止使用，而且使用时要注意选择质量可靠的珍珠粉产品。
六、三七
三七中的有效成分具有活血化瘀的作用，能够促进皮肤的新陈代谢，帮助排出皮肤内的毒素和废物，从而有助于美白皮肤。可以将三七研末后外用，或者与其他中药配伍使用，但孕妇禁用三七，因为其活血化瘀的作用可能会导致流产等风险。
