孕妇使用护肤品需秉持安全至上理念选经严谨安全评估的产品优先孕妇专用，可选择天然植物提取物、保湿成分、维生素类，需避免重金属、维A酸类、强刺激性香料和防腐剂，有过敏史孕妇要慎重试用并依孕期皮肤变化调整护肤注重保湿防护。
一、基本原则：孕妇使用护肤品需秉持安全至上理念，应选用经严谨安全评估的产品，保证产品成分经皮肤吸收后不会对胎儿产生不良影响，优先选择专为孕妇设计的护肤品，此类产品多经更多安全性验证。二、可选择的安全成分：1.天然植物提取物，像含芦荟、绿茶、玫瑰等成分的护肤品，此类成分通常较为温和，具备一定保湿、舒缓等功效，经科学研究表明对孕妇皮肤无明显不良作用；2.保湿成分，例如透明质酸（玻尿酸），能高效为皮肤补充水分，维持皮肤水润状态，其安全性获广泛认可；3.维生素类，比如维生素E具有抗氧化功效，可助力保护皮肤免受自由基损伤，在合理浓度下对孕妇皮肤有益。三、需避免的成分：1.重金属类，诸如汞、铅等，这类重金属可能经皮肤吸收进入体内，对胎儿神经系统等发育造成潜在危害；2.维A酸类成分，该类成分常见于抗痘产品中，存在潜在致畸风险，孕妇需绝对规避接触；3.部分强刺激性香料和防腐剂，过量香料易引发孕妇皮肤过敏等不适反应，一些不合格防腐剂可能破坏皮肤屏障，间接影响孕妇皮肤健康。四、特殊人群提示：有过敏史的孕妇，在选取护肤品时需更为慎重，先在小块皮肤上试用，观察有无红肿、瘙痒等过敏反应后再决定是否大面积使用。而且孕期皮肤可能发生变化，如变得更为敏感或干燥，应依据自身皮肤状况及时调整护肤品使用，在保持皮肤清洁的同时注重保湿与防护，防止过度清洁致使皮肤屏障受损。
