不在排卵期时，自然受孕的概率极低，但并非完全不可能。正常情况下，女性每月排卵1次，卵子排出后仅能存活12-24小时，精子进入女性生殖道后一般存活1-3天，若未在排卵期前后结合，卵子或精子会因超出存活周期而失去受精能力。但以下情况可能导致非排卵期受孕：
一、非排卵期受孕的生理基础
排卵期通常为下次月经来潮前14天左右，前后4-5天为受孕窗口期。此时卵子成熟排出，子宫内膜增殖至分泌期，厚度达8-14mm，利于受精卵着床。非排卵期（即卵泡发育早期或黄体期），卵泡未成熟或已萎缩，子宫内膜较薄（<8mm）且腺体分泌不足，即便精子进入子宫，也缺乏合适的着床环境，受孕可能性显著降低。
二、可能导致非排卵期受孕的特殊情况
1.月经周期波动：月经周期不规律女性（如周期28-40天不等），排卵日可能提前或延后（±5天），若未准确监测，易在“看似非排卵期”发生意外排卵。如周期35天的女性，排卵日可能落在第18-20天，若同房发生在第16-17天（非排卵期常规认知），精子存活至排卵日仍可能受精。
2.额外排卵现象：部分女性因精神压力、疾病（如感冒、短暂炎症）或激素波动，可能出现“额外排卵”（1个月经周期排2个卵），若额外卵子排出后与精子结合，即便非排卵期也会受孕。临床统计显示，约3%-5%的女性存在额外排卵情况。
三、临床研究数据支持
WHO《人类生殖健康报告》指出，规律月经周期（28-30天）女性，排卵期（排卵日前后4天）受孕率为25%-30%，非排卵期（其他22-24天）受孕率<5%；而月经周期紊乱者（如周期>35天或<25天），非排卵期受孕率可升至10%-15%，因排卵时间波动导致精子与卵子“窗口期”重叠概率增加。2023年《FertilityandSterility》期刊研究进一步证实，精子在宫颈黏液中可存活5天（非预期情况），若女性在排卵前3天内同房，精子可“等待”至排卵日结合，即使严格定义“非排卵期”，仍有受孕可能。
四、特殊人群的风险与注意事项
35岁以上女性：卵巢储备功能下降，约30%出现周期波动，额外排卵风险升高2倍；长期服用避孕药停药后3个月内，可能出现排卵延迟或提前，非排卵期受孕率增加至20%；既往盆腔炎患者：输卵管粘连或卵巢局部炎症刺激，可能诱发提前排卵，建议通过B超监测排卵周期。
五、避孕与应对建议
月经周期规律者：以排卵日为中心，前后4天内为高风险期，其余时间可非保护性同房，但仍需使用避孕套等屏障避孕；月经周期紊乱者：建议用排卵试纸（LH峰值监测）或基础体温记录（排卵后体温升高0.3-0.5℃），提前1-2天判断排卵期；意外受孕后：35岁以上女性需尽快就医，通过血HCG和B超排除宫外孕，早期干预可降低流产风险。
