抑郁症的症状可能包括情绪低落、思维迟缓、躯体症状、行为退缩、认知损害。等，病因则包括遗传因素、神经化学失衡、环境压力、心理因素、荷尔蒙变化、慢性疾病或身体疾病等。
一、症状
1、情绪低落
患者长期处于悲伤、绝望、无助的情绪中，对日常活动失去兴趣和热情。这种情绪并非因具体事件引发，而是持续存在且难以通过自我调节改善，常伴随晨重夜轻的节律变化。
2、思维迟缓
思考速度明显减慢，反应迟钝，注意力难以集中，记忆力下降。交流时语速缓慢、回答问题困难，工作或学习效率大幅降低，严重时可能出现假性痴呆表现。
3、躯体症状
睡眠障碍突出，表现为入睡困难、早醒或睡眠过多；食欲改变常见，部分患者食欲不振导致体重减轻，少数患者暴饮暴食引发体重增加；还可能出现头痛、背痛等非特异性躯体疼痛。
4、行为退缩
社交活动明显减少，回避与亲友接触，整日独坐或卧床，生活被动疏懒。严重时可能出现木僵状态，日常动作变得缓慢，甚至生活不能自理。
5、认知损害
自我评价极低，常陷入过度自责，认为自己毫无价值，对未来充满悲观消极想法。严重时可能出现自杀念头或行为，这是抑郁症最危险的症状，需立即就医。
二、病因
1、遗传因素
抑郁症的病因之一是遗传因素。如果家族中有抑郁症患者，个体患病的风险会增高。这表明遗传基因可能在抑郁症的发生中发挥一定作用，尤其在精神和情感的易感性方面。
2、神经化学失衡
抑郁症与大脑中神经递质的不平衡有关，特别是血清素、去甲肾上腺素和多巴胺等神经递质。它们负责情绪调节，当这些化学物质的水平异常时，可能会引发抑郁症的症状。
3、环境压力
长期的环境压力，例如家庭冲突、职业压力、亲密关系的破裂等，可能触发抑郁症。生活中的重大变故或持续的不良事件，能显著影响个体的心理健康，进而导致情绪低落或抑郁。
4、心理因素
个体的性格特点和思维方式也可能增加患抑郁症的风险。例如，过度自责、悲观的思维方式，或对挫折的敏感度较高，可能导致更容易出现抑郁情绪，尤其是在面临压力时。
5、荷尔蒙变化
荷尔蒙的变化也可能是抑郁症的重要诱因。特别是在女性中，月经周期、怀孕、更年期等生理变化时，荷尔蒙波动可能影响情绪，增加抑郁症的风险。
6、慢性疾病或身体疾病
慢性疾病或严重的身体疾病，如糖尿病、癌症、心脏病等，也与抑郁症的发生密切相关。长期的健康问题不仅影响身体健康，还会加重心理负担，诱发抑郁症。
如果出现持续的情绪低落、兴趣丧失、食欲改变等症状，建议及时就医，获得专业帮助和治疗。
