婴儿通常在3~7个月龄首次完成自主翻身，90%在7个月龄前实现稳定翻身，四个月大的宝宝还不会翻身，多数情况下属于正常现象，家长不必过度焦虑。
宝宝大动作发育存在个体差异，受体重、性格、季节等因素影响。比如体型偏胖的宝宝，因身体负担较重，翻身可能稍晚；性格安静、活动量少的宝宝，自主翻身意愿可能不如活泼好动的宝宝强烈；冬季穿着厚重，也会限制宝宝活动，导致翻身延迟。
一般来说，宝宝在3-7个月学会翻身都是正常的。若宝宝其他发育指标正常，如能较好地抬头、对声音和视觉刺激有反应、会抓握玩具等，家长可通过辅助练习帮助宝宝，如用玩具引导、轻轻托住宝宝身体协助翻身。
但如果宝宝超过7个月仍不会翻身，且伴有抬头不稳、四肢僵硬或松软、对周围事物反应迟钝等情况，可能是发育迟缓的信号，需及时带宝宝就医，进行发育评估和干预。
