发布于 2024-12-16
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肇庆市第一人民医院 妇产科
女性在怀孕期间由于体内的血容量增加会造成铁元素不足引起缺铁性贫血,建议女性在怀孕期间多吃含有铁元素的食物,如动物肝脏、动物血制品、菠菜、西兰花、瘦肉、鸡蛋等食物,还要多吃一些新鲜的蔬菜水果补充维生素C有助于促进铁的吸收。
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