发布于 2026-09-26
8565次浏览
北京积水潭医院 血液内科
缺铁性贫血补法包括饮食强化补铁、口服铁剂治疗等。
1.饮食强化补铁
优先选择血红素铁丰富的食物,如每日摄入红瘦肉(牛肉、羊肉)100-150克、动物肝脏(猪肝每周2次,每次50克)、动物血(鸭血每周3次,每次80克);搭配维生素C促进吸收,如餐后食用鲜橙、猕猴桃或青椒炒肉。
2.口服铁剂治疗
遵医嘱选用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片,餐前1小时服用以减少食物干扰,若胃肠道反应重可改为餐后;同时避免与茶、咖啡、钙片同服,防止形成难溶性复合物影响吸收。
首都医科大学附属北京友谊医院
儿科
中国中医科学院西苑医院
血液病科
中山大学附属第一医院
血液内科