鼻炎的治疗需结合非药物干预与针对性药物治疗，其中非药物措施可有效减少症状发作频率，药物治疗主要用于缓解急性症状或控制慢性炎症。
一、非药物干预措施
1.避免过敏原接触：过敏性鼻炎患者需明确过敏原（如花粉、尘螨、宠物皮屑等），通过环境控制（如使用防螨床品、空气净化器）减少接触。研究显示，避免尘螨暴露可使症状改善率达30%~50%。
2.鼻腔冲洗护理：每日使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔，可清除鼻腔内过敏原、分泌物及刺激物，连续使用2周以上可显著降低鼻塞、流涕等症状强度。
3.生活方式调整：保持规律作息与均衡饮食，增加富含维生素C、维生素D及Omega-3脂肪酸的食物摄入（如新鲜蔬果、深海鱼类），适度运动（如快走、游泳）可增强鼻黏膜防御功能，减少炎症反应。
二、药物治疗方案
1.抗组胺药：适用于缓解鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等过敏症状，包括口服抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）及鼻用抗组胺药（如氮卓斯汀），第二代药物（无明显镇静作用）安全性更高，适用于各年龄段患者。
2.鼻用糖皮质激素：局部抗炎作用显著，可减轻鼻黏膜水肿与炎症反应，是过敏性鼻炎及慢性鼻炎的一线治疗药物，常用药物如布地奈德、糠酸莫米松鼻喷剂，需连续使用1~2周起效，长期使用需遵医嘱。
3.减充血剂：短期缓解鼻塞症状（如羟甲唑啉、麻黄碱滴鼻剂），连续使用不超过3天，避免长期使用导致药物性鼻炎及反跳性鼻塞。2岁以下儿童禁用口服或鼻用减充血剂，孕妇及哺乳期女性慎用。
4.抗白三烯药：适用于过敏性鼻炎合并哮喘患者，通过抑制白三烯介导的炎症反应，可减少鼻黏膜水肿及气道高反应性，如孟鲁司特钠，需在医生指导下使用。
三、特殊人群用药提示
1.儿童患者：2岁以下婴幼儿禁用鼻用减充血剂，可优先选择生理盐水鼻腔冲洗及第二代口服抗组胺药；5岁以上儿童需在成人监护下使用鼻用激素，避免自行增减剂量。
2.孕妇及哺乳期女性：抗组胺药需经医生评估安全性，鼻用糖皮质激素（低剂量布地奈德）相对安全；哺乳期女性用药后建议间隔2小时哺乳，减少药物通过乳汁传递。
3.老年患者：合并高血压、心脏病者慎用口服抗组胺药及鼻用减充血剂，避免与降压药、抗心律失常药产生相互作用，需定期监测鼻黏膜状态及药物副作用。
需注意，鼻炎治疗需先明确类型（如过敏性、感染性、非过敏性），建议在医生指导下选择药物，避免自行用药导致症状反复或加重。
