湿疹治疗以修复皮肤屏障为核心，结合基础护理、药物干预、生活方式调整及特殊人群护理综合管理。
一、基础护理：1.皮肤保湿：选择无香料、无酒精的医用保湿剂（如凡士林、神经酰胺类），每日涂抹2-3次，洗澡后3分钟内完成，及时修复受损皮肤屏障。2.避免刺激：使用32-37℃温水清洁，单次沐浴时间≤10分钟，沐浴后轻拍皮肤水分而非擦拭，衣物优先选择宽松棉质材质，减少摩擦与汗液刺激。3.环境控制：维持室内湿度40%-60%，定期通风，避免潮湿环境，减少尘螨、花粉等过敏原接触。
二、药物干预：1.外用糖皮质激素：面部、婴幼儿皮肤薄嫩处优先选用弱效激素（如氢化可的松乳膏），四肢、躯干可短期使用中效激素（如地奈德乳膏），避免长期使用强效激素以防皮肤萎缩。2.钙调磷酸酶抑制剂：适用于面部、眼睑、肛周等敏感部位及激素禁忌区域，如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏，使用后需避免日光直射。3.合并感染时：若出现渗出、脓疱等继发感染，可外用莫匹罗星软膏等抗生素控制感染。
三、生活方式调整：1.饮食管理：婴幼儿需记录饮食日记排查牛奶、鸡蛋、坚果等常见过敏原；成人避免辛辣刺激食物，必要时通过过敏原检测辅助判断过敏食物。2.日常习惯：避免抓挠皮肤（可佩戴棉质手套防止婴幼儿抓挠），减少热水烫洗频率，保持情绪稳定，避免焦虑加重瘙痒与炎症反应。
四、特殊人群护理：1.婴幼儿湿疹：禁用强效激素，轻中度症状仅用保湿剂即可缓解，严重时需在医生指导下短期使用弱效激素；避免使用含香精的沐浴产品。2.孕妇湿疹：优先通过非药物护理（如保湿、环境控制）缓解症状，药物使用需经皮肤科医生评估，避免口服抗组胺药（如氯雷他定）。3.老年湿疹：皮肤干燥程度更高，需加强保湿，同时严格控制糖尿病、高血压等基础病，避免长期使用刺激性药物，用药前咨询医生。
五、就医提示：当皮疹面积扩大、渗出液增多、出现脓疱或红肿热痛等感染迹象，或瘙痒严重影响睡眠时，需及时就医，由医生评估是否需口服抗组胺药或系统性治疗。
