发布于 2026-04-24
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锦州市中医医院 皮肤与性病科
女性掉头发厉害可能由于不规律的生活习惯、营养摄入不足、微量元素缺乏、精神紧张、睡眠不足以及经常熬夜等因素诱发,平时应多吃黑芝麻、黑豆、黑米以及核桃等食物,还可以多使用生姜进行头皮按摩,可以缓解脱发症状。