莲子心茶

桂枝的功效与作用是什么

高叶梅 副主任医师

北京积水潭医院 三甲

桂枝有发汗解肌、温通经脉、助阳化气的功效与作用。其发汗解肌可助外感风寒表证排汗祛邪；温通经脉能用于风寒湿痹及瘀血阻滞病症的改善；助阳化气可治疗痰饮病和蓄水证，不同人群使用需依据具体情况在专业医生指导下合理应用，且生活方式可能影响相关病症，桂枝对因之有一定调理作用。 一、桂枝的功效与作用之发汗解肌 桂

茯苓怎么吃

高叶梅 副主任医师

北京积水潭医院 三甲

茯苓有多种食用方式，茯苓粥将茯苓粉与粳米煮粥具健脾利湿功效脾胃虚寒较严重者可适当减茯苓用量，茯苓薏米粥用茯苓薏米粳米煮粥适合湿气较重且脾胃功能一般人群孕妇需谨慎食用，茯苓炖鸡把茯苓放鸡腹内炖煮有补益脾胃祛湿功效高血压患者食用时要注意调料选择，茯苓茶饮用茯苓冲泡代茶有健脾利湿效果阳虚体质者不太适合长期

莲子心茶

高叶梅 副主任医师

北京积水潭医院 三甲

莲子心茶是以睡莲科植物莲的成熟种子中的干燥幼叶及胚根制成的饮品。 莲子心含莲心碱、异莲心碱等生物碱成分，具有显著降压作用，其机制通过扩张外周血管实现。传统医学认为该品性寒味苦，归心、肾经，适用于高热烦躁、口舌生疮等实热证候。现代药理研究证实其提取物对心律失常有拮抗作用，但脾胃虚寒者长期服用可能导致腹

白芨的功效作用与主治

高叶梅 副主任医师

北京积水潭医院 三甲

白芨具显著促进血液凝固的止血功效及促进组织修复的消肿生肌作用，可用于外伤出血、肺痨咯血、溃疡病出血等病症，儿童需在医生严格指导下使用白芨相关制剂，孕妇使用前需咨询专业医生评估风险。 一、止血功效 白芨含有的胶质成分经科学研究证实具有显著促进血液凝固的作用。例如，现代药理学研究表明，白芨中的有效成分能

桂圆干吃多了会上火吗

高叶梅 副主任医师

北京积水潭医院 三甲

桂圆干吃多了确实容易上火，这与其温热的性味和营养特点密切相关。 桂圆干性温味甘，富含糖分和多种营养物质，适量吃能补益心脾、养血安神，适合体质虚寒人群。但过量吃会导致体内积热，引发一系列上火症状，如口干舌燥、咽喉肿痛、口腔溃疡、便秘、烦躁失眠等，尤其体质偏热、阴虚火旺者反应更明显。 一般而言，健康人群

眼干口干是什么原因

高叶梅 副主任医师

北京积水潭医院 三甲

眼干口干的原因多样，自身免疫性疾病中干燥综合征会因免疫系统攻击外分泌腺体致腺体分泌功能减退；老年人随年龄增长腺体功能衰退且可能因饮水不足、服药等加重；干燥环境会使泪液和唾液蒸发加快；某些药物副作用可引起眼干口干；长期用眼或过度用嗓也会导致眼干口干。 一、自身免疫性疾病相关 （一）干燥综合征 1.发病

手腕腱鞘炎可以针灸治疗吗

高叶梅 副主任医师

北京积水潭医院 三甲

手腕腱鞘炎可以针灸治疗，其原理是通过刺激穴位疏通经络等，多项临床研究证实其有一定疗效，操作要点包括选穴、手法和频率等，不同人群如儿童、孕妇、老年人、有基础病史者进行针灸治疗时有不同注意事项，要根据情况合理操作保证治疗安全有效。 一、针灸治疗手腕腱鞘炎的原理 针灸治疗手腕腱鞘炎主要是通过刺激特定穴位，

神门的准确位置和作用是什么

高叶梅 副主任医师

北京积水潭医院 三甲

神门为手少阴心经穴位定位在腕前区腕掌侧远端横纹尺侧端尺侧腕屈肌腱桡侧缘，有宁心安神调节心系统病症及通络缓解腕臂痛的作用，孕妇使用需谨慎避免强力刺激、儿童需专业医护人员操作并注意力度保障安全。 一、准确位置 神门为手少阴心经穴位，其准确定位是：在腕前区，腕掌侧远端横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。可通

花旗参的功效与作用是什么

高叶梅 副主任医师

北京积水潭医院 三甲

花旗参的功效与作用主要包括补气养阴、清热生津、润肺止咳、安神助眠等。 1.补气养阴 花旗参性凉，味甘微苦，归心、肺、肾经，能补益肺脾之气，兼养阴生津，适用于气阴两虚所致的乏力、气短、自汗、心悸等症状。 2.清热生津 花旗参可清肺胃之火，缓解热病伤津导致的口干舌燥、烦渴多饮。对于阴虚内热所致的潮热盗汗

女人肾虚的治疗方法有什么

高叶梅 副主任医师

北京积水潭医院 三甲

女人肾虚治疗需结合辨证与个体化方案，以非药物干预为基础，必要时辅以药物治疗及中医特色疗法，同时重视特殊人群管理。 一、非药物干预： 1. 饮食调理：肾阴虚可增加山药、枸杞、黑芝麻摄入，其含有的多糖、黄酮类成分经研究显示可改善肾组织代谢；肾阳虚可适量食用核桃、羊肉等温热食材，需控制每日盐分摄入＜5g，

吃的百合有什么作用

高叶梅 副主任医师

北京积水潭医院 三甲

百合有多种营养成分，能为人体提供基础营养、维持营养均衡；有润肺止咳作用，可辅助改善呼吸系统不适但不能替代药物治疗；对心血管系统有益，可辅助调节血脂降低心血管疾病风险但不能替代正规防治措施；有安神作用，可辅助调节神经系统功能但严重神经系统疾病患者不能仅靠其治疗；食用需注意，过敏人群绝对避免，孕妇食用需

女性肾虚腰疼怎么办

高叶梅 副主任医师

北京积水潭医院 三甲

女性肾虚腰疼在现代医学中需结合具体病因处理，建议优先通过非药物干预缓解症状，必要时在医生指导下进行药物或物理治疗，避免因盲目归因延误诊治。 一、明确病因诊断 女性腰痛可能涉及多系统疾病：肌肉骨骼系统（如腰肌劳损、腰椎间盘突出症）、泌尿系统（肾盂肾炎、肾结石）、妇科疾病（盆腔炎、子宫内膜异位症）、内分

脚气是脾胃排毒吗

高叶梅 副主任医师

北京积水潭医院 三甲

脚气不是脾胃排毒，而是皮肤癣菌感染引起的足部皮肤疾病。现代医学中，脾胃的主要功能是消化吸收、运化水谷及水液代谢，不具备“排毒”的生理功能；中医理论中“脾胃湿热”可能导致足部潮湿多汗，增加真菌滋生风险，但这一过程与“排毒”概念不同。 皮肤癣菌感染是脚气的核心病因，常见致病菌包括红色毛癣菌、须癣毛癣菌等

喝酒会上火吗

高叶梅 副主任医师

北京积水潭医院 三甲

喝酒是否会上火可从生理机制、不同人群表现差异及避免类似“上火”表现的建议来分析。从生理机制看，大量饮酒后因利尿致缺水出现口干等类似“上火”表象非中医实虚火；年轻人短时间大量饮酒会因脱水有类似症状且脸部潮红；老年人肝代谢酒精能力弱易蓄积致不适及口干等；特殊病史人群饮酒会加重病情或影响身体出现类似“上火

不知道是肾阴虚还是肾阳虚

高叶梅 副主任医师

北京积水潭医院 三甲

肾阴虚与肾阳虚是中医对肾脏功能失调的两种辨证分型，核心区别在于阴阳失衡的性质：肾阴虚以虚热为主要表现，肾阳不足以虚寒为主要表现。二者鉴别需结合典型症状、舌象脉象及整体体质综合判断。 一、核心病机与症状特征差异 肾阴虚本质为肾阴液亏虚，虚热内生，多因久病伤阴、熬夜、房事过度等导致阴液耗损；典型症状包括

太溪的位置与作用和功效你知道吗

高叶梅 副主任医师

北京积水潭医院 三甲

太溪是足少阴肾经重要穴位位于足内侧内踝后方内踝尖与跟腱间凹陷处可调节肾脏功能缓解肾虚相关病症如腰膝酸软耳鸣耳聋及阴虚火旺相关牙痛等特殊人群中孕妇需谨慎老年人操作力度适中有肾脏病史人群需先咨询医生。 一、太溪的位置 太溪是足少阴肾经的重要穴位，其准确位置位于足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处

牛鞭的营养价值及功效与作用

高叶梅 副主任医师

北京积水潭医院 三甲

牛鞭的营养价值主要体现在蛋白质、脂肪及微量元素含量较高，其主要功效与作用需基于科学研究进行客观分析，对维持正常生理功能可能有一定辅助价值，但不具备特殊医疗功效。 一、营养价值：牛鞭（以牛的阴茎及睾丸部位为例）每100克可提供约15-20克蛋白质，脂肪含量约3-5克，同时含有锌、铁、硒等矿物质及少量维