肾虚是中医理论中肾脏功能失调的综合病理状态，包含多种证型，阴虚是其中以阴液不足、虚热内生为主要特征的常见分型。
一、肾虚的中医定义与核心内涵。中医理论认为肾为先天之本，主藏精、主水液代谢、主骨生髓及纳气等，肾虚是肾脏功能失调的综合病理状态，常见于先天不足、后天失养、慢性劳损等情况，临床表现涉及生殖、泌尿、骨骼、神经等多系统症状，需结合全身辨证判断。
二、阴虚在肾虚中的分型特征。阴虚是肾虚的常见证型之一，因体内阴液不足，不能制阳，导致虚热内生，表现为五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥、小便短黄、舌红少苔等症状，多见于长期熬夜、精神压力大或慢性疾病耗伤阴液者，老年人群因肾阴自然衰减也易出现阴虚倾向。
三、肾虚与阴虚的鉴别要点。肾虚包含多种证型，除阴虚外，还包括肾阳虚（畏寒肢冷、夜尿多等寒象）、肾精不足（头晕耳鸣、发育迟缓）、肾气不固（尿频、滑精）等。阴虚以虚热为核心特征，需通过舌象（舌红少苔）、脉象（细数）及症状组合综合辨证，与其他证型有明显区别。
四、临床研究对肾虚的认识。现代研究发现，肾阴虚患者可能存在下丘脑-垂体-肾上腺轴功能紊乱，表现为皮质醇节律异常、促肾上腺皮质激素水平升高及尿儿茶酚胺排泄量变化，提示肾虚可能涉及内分泌调节异常。相关临床观察显示，滋阴类中药对改善肾阴虚症状有一定效果，需辨证使用。
五、特殊人群的管理建议。老年人因生理性肾精衰减，肾阴虚发生率较高，建议规律作息、低盐饮食、适度运动调节；中青年人群长期熬夜易诱发阴虚，需避免熬夜、减少辛辣刺激饮食；孕妇及产后女性因阴血消耗，需加强营养、避免劳累；慢性肾病患者应定期监测肾功能，结合中医调理改善症状，避免自行用药。
