高血压的发生是遗传因素与环境因素长期相互作用的结果,具体可分为遗传、生活方式、疾病继发、年龄增长及药物影响五大类。
遗传因素
遗传是高血压发病的重要基础,家族史阳性者患病风险显著升高(遗传因素占发病的40%-50%)。父母一方或双方患高血压时,子女发病风险增加2-3倍。部分单基因遗传性高血压(如遗传性醛固酮增多症)虽罕见,但需警惕。
不良生活方式
不良生活方式是高血压的主要可控因素。高盐饮食(每日钠摄入>5g)可致水钠潴留,血压升高;肥胖(尤其是腹型肥胖)通过胰岛素抵抗、交感神经激活等机制升压;缺乏运动(每周<150分钟中等强度运动)使代谢率下降,脂肪堆积;过量饮酒(男性每日酒精>25g)直接刺激交感神经;长期精神压力(工作压力、焦虑抑郁)导致交感神经持续兴奋,均显著增加发病风险。
疾病继发因素
多种疾病可继发高血压。肾脏疾病(慢性肾炎、肾动脉狭窄)因肾缺血激活RAAS系统;内分泌疾病(原发性醛固酮增多症、库欣综合征)通过激素异常升压;心血管疾病(主动脉瓣关闭不全、多发性大动脉炎)影响血管舒缩功能;睡眠呼吸暂停综合征(OSA)因反复缺氧刺激交感神经,均为常见继发原因。
年龄与生理因素
随年龄增长,动脉硬化、血管弹性下降,收缩压逐渐升高(我国老年人高血压患病率超50%)。中青年高血压多与生活方式相关,老年高血压则以动脉硬化为主要病理基础;女性围绝经期雌激素水平波动,也可能诱发血压波动。
药物相关因素
部分药物可能诱发或加重高血压。激素类药物(泼尼松、地塞米松)致水钠潴留;非甾体抗炎药(布洛芬、双氯芬酸)抑制前列腺素合成;避孕药含雌激素和孕激素干扰血管舒缩;免疫抑制剂(环孢素)、抗抑郁药(文拉法辛)等也可能通过不同机制升高血压。
特殊人群注意事项
儿童青少年高血压(<18岁)需排查继发性病因(如肾动脉狭窄、内分泌疾病);妊娠期女性(<40岁)需警惕子痫前期(血压≥140/90mmHg);老年高血压(≥65岁)应避免血压骤降,优先保护心脑肾;糖尿病合并高血压者需严格控制血压(目标<130/80mmHg)。



















