儿童反复喉咙发炎、咳嗽多与感染、过敏、环境刺激及结构异常相关，需结合病因采取针对性干预。
一、明确常见病因。儿童反复喉咙发炎、咳嗽的核心病因分为感染性与非感染性两类。感染性因素中，病毒感染占比超90%，如鼻病毒、腺病毒、流感病毒等，病毒感染后黏膜修复不完全易合并细菌感染（如链球菌性咽炎）；非感染性因素主要包括过敏性鼻炎（鼻腔分泌物倒流刺激咽喉）、环境刺激（空气干燥、二手烟、PM2.5、尘螨等）、腺样体/扁桃体肥大（儿童常见，导致分泌物滞留与通气障碍）及胃食管反流（胃酸刺激咽喉黏膜）。
二、非感染性因素分析。过敏性鼻炎是儿童慢性咳嗽的重要诱因，约30%~40%的慢性咳嗽儿童合并过敏性鼻炎，典型症状包括晨起鼻塞、流涕、打喷嚏，夜间分泌物倒流可引发咳嗽；环境因素中，干燥空气（湿度＜40%）会导致咽喉黏膜干燥敏感，尘螨、花粉、宠物毛屑等过敏原持续刺激鼻咽喉；腺样体/扁桃体肥大患儿（尤其是2~6岁）因气道狭窄，易反复感染且分泌物难以排出，形成“感染-增生-再感染”恶性循环。
三、感染性因素特点。儿童免疫系统尚未成熟，每年上呼吸道感染可达6~8次，若单次感染治疗不彻底（如抗生素疗程不足），易导致反复；链球菌性咽炎若未规范治疗，可能引发风湿热、肾炎等并发症，需通过咽拭子培养明确诊断；持续发热（体温≥38.5℃）超过3天、脓痰/脓涕超过10天、咽喉出现白色假膜等，提示细菌感染可能性高。
四、优先非药物干预措施。日常护理以环境控制与生理调节为主：保持室内湿度40%~60%，使用加湿器避免干燥；定期清洁家居（每周1次用防螨床品、避免养宠物）；用生理盐水鼻腔冲洗（每日1~2次，每次1滴/侧）缓解过敏与分泌物滞留；饮食避免过甜/过咸食物，少量多次饮用温水（每日饮水量500~1000ml）；咳嗽时采用空心掌拍背（从下往上、由外向内）促进排痰；2岁以下儿童禁用复方镇咳药，以拍背、雾化（遵医嘱）等物理方式为主。
五、特殊情况与就医提示。若出现以下情况需及时就诊：①咳嗽/喉咙痛每周≥1次且持续3个月以上；②伴随喘息、呼吸急促（＜5岁儿童静息时呼吸≥25次/分钟）；③出现皮疹、关节痛、血尿等全身症状；④腺样体/扁桃体肥大导致睡眠张口呼吸、打鼾、夜间憋醒。就医后需通过血常规、过敏原检测、喉镜等明确病因，细菌感染需遵医嘱使用抗生素，过敏性鼻炎需脱敏治疗，严重腺样体肥大需手术干预。
