着凉后咳嗽怎么办
着凉后咳嗽多因病毒或细菌感染引发上呼吸道炎症，需结合症状判断是否需用药及生活护理，必要时就医明确病因。
一、明确咳嗽类型及诱因
区分干咳（无痰或少量白痰，多为病毒感染，如鼻病毒）与湿咳（痰多黄/绿痰，可能合并细菌感染）。若咳嗽持续超1周无缓解，或伴痰量增多、脓痰、发热，需排查支气管炎、肺炎等下呼吸道感染。
二、基础生活护理
保证充足休息（每日≥8小时睡眠），避免劳累；多饮温水（1500-2000ml/日）稀释痰液；室内湿度维持50%-60%（可用加湿器），避免干燥刺激；饮食增加梨、银耳等润肺食物，补充维生素C（如橙子、猕猴桃）。
三、对症用药建议
干咳可短期服用右美沙芬（中枢性镇咳药）；湿咳选用氨溴索（祛痰药）；若伴鼻塞流涕，可短期用伪麻黄碱（缓解鼻黏膜充血）；细菌感染需遵医嘱使用抗生素（如阿莫西林），避免自行滥用。
四、特殊人群注意事项
孕妇（妊娠早期禁用右美沙芬，可适量食用蜂蜜缓解）；2岁以下儿童禁用右美沙芬，6岁以下需用儿童剂型（如氨溴特罗口服溶液）；老人及慢性病患者（如慢阻肺、高血压）需在医生指导下用药，避免镇咳药抑制排痰加重感染。
五、及时就医指征
持续高热（＞38.5℃超3天）、咳嗽伴胸痛/呼吸困难、痰中带血、咳脓痰且量多、症状超2周未缓解，需立即就医排查感染或其他病因。
