咳嗽有痰、流鼻涕是呼吸道症状的常见组合，最常见于病毒感染（如普通感冒、流感），也可能与细菌感染、过敏或环境刺激相关。病毒感染通常自限，细菌感染需针对性处理，过敏或环境因素需避免诱因。
一、常见病因。1.病毒感染：普通感冒多伴清涕、低热、鼻塞，咳嗽初期干咳后转有痰；流感以高热、肌肉酸痛、剧烈咳嗽为特点，可能伴脓痰；2.细菌感染：脓涕（黄绿色）、脓痰（黄/绿色），可能有头痛、面部压痛，需结合血常规（白细胞及中性粒细胞升高）、C反应蛋白等指标判断；3.过敏/刺激：清涕、鼻痒、阵发性咳嗽，与接触花粉、尘螨等相关，既往过敏史或家族过敏史者高发。
二、非药物干预优先。保持空气湿度50%~60%，每日饮水1500~2000ml（儿童按年龄调整），生理盐水洗鼻（每日2~3次），儿童拍背排痰（空心掌由外向内轻拍5~10分钟/次），这些措施可缓解症状、促进恢复。
三、特殊人群护理。婴幼儿（<2岁）禁用镇咳药，鼻塞时用生理盐水滴鼻；孕妇咳嗽优先非药物干预，必要时在医生指导下用对乙酰氨基酚；老年人及慢性病患者（高血压、哮喘等）慎用含伪麻黄碱的减充血剂，避免痰液黏稠阻塞气道。
四、药物使用原则。仅流感病毒感染48小时内可用奥司他韦；氯雷他定、西替利嗪适用于过敏症状；氨溴索、乙酰半胱氨酸帮助祛痰；右美沙芬用于干咳，痰多者禁用。
五、需就医情形。症状持续10天以上，高热不退、呼吸困难、胸痛、痰液带血，婴幼儿拒食、呕吐、精神差，老年/慢性病患者症状加重。
