艾滋病的最佳治疗方案是采用高效抗逆转录病毒治疗（HAART），通过多种抗病毒药物联合使用，抑制病毒复制、恢复免疫功能，最大限度降低并发症风险并延长患者生存期。
坚持规范抗病毒治疗
采用核苷类（齐多夫定、拉米夫定）、非核苷类（依非韦伦）或蛋白酶抑制剂（洛匹那韦）等药物联合用药，可实现病毒载量持续抑制至检测不到水平（＜50拷贝/ml），显著提升CD4+T细胞计数，降低机会性感染与肿瘤风险。需严格遵医嘱服药，避免自行停药或调整剂量，以防病毒耐药及病情反弹。
特殊人群个体化调整
孕妇应尽早启动抗病毒治疗（如齐多夫定+拉米夫定），分娩前4周加用蛋白酶抑制剂，产后继续治疗并避免母乳喂养，降低母婴传播率；儿童需按年龄体重精准给药，优先选择儿科剂型（如颗粒剂），定期监测生长发育；老年患者需评估肝肾功能，减少肾毒性药物（如阿巴卡韦）使用，避免药物蓄积。
定期监测与随访
治疗初期每3-6个月检测病毒载量，确认抑制效果；每6个月复查CD4细胞计数，动态评估免疫恢复；每3-12个月监测肝肾功能、血常规及血脂，及时发现乳酸酸中毒、胰腺炎等副作用。长期心理支持（如心理咨询）可缓解治疗压力，提升用药依从性。
生活方式管理辅助治疗
营养上保证优质蛋白（鱼类、鸡蛋）、维生素（新鲜蔬果）摄入，必要时补充营养制剂；每周3次、每次30分钟适度运动（如散步、瑜伽）增强免疫力，避免过度劳累；戒烟限酒，减少肺部及心血管疾病风险；坚持安全性行为，全程使用安全套，防止交叉感染。
预防机会性感染
在CD4+T细胞＜200/μl时，预防性服用复方磺胺甲噁唑（预防肺孢子菌肺炎）、氟康唑（预防真菌感染）；结核菌素试验阳性者需早期抗结核治疗；定期筛查乙肝、丙肝合并感染，早期干预可降低疾病进展风险。
