嗓子痒、咳嗽有痰通常是呼吸道黏膜受刺激或感染引发的炎症反应，需结合病因对症处理。
上呼吸道感染（感冒）
多由病毒感染（如鼻病毒、冠状病毒）引发，常伴随鼻塞、流涕、咽痛等症状。炎症刺激咽喉黏膜导致痒感，分泌物增多形成痰液（初期多为白色黏液痰）。治疗以对症为主，如使用止咳祛痰药（氨溴索）、抗组胺药（氯雷他定）；若合并细菌感染（脓痰、高热），需遵医嘱加用抗生素（阿莫西林）。特殊人群（孕妇、婴幼儿）用药需咨询医生，避免肝肾功能损伤。
过敏性因素
接触花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原后，免疫系统过度反应导致咽喉黏膜水肿、瘙痒，诱发咳嗽。若合并呼吸道感染，痰液可变为黄色或绿色。治疗可选用抗组胺药（西替利嗪）、白三烯调节剂（孟鲁司特）；哮喘患者需规范吸入糖皮质激素（布地奈德）控制气道炎症。特殊人群（儿童、孕妇）避免接触已知过敏原，必要时在医生指导下用药。
环境刺激因素
长期暴露于雾霾、粉尘、油烟或吸烟环境，或吸入冷空气、刺激性气体，可直接损伤呼吸道黏膜，引发慢性炎症，表现为持续性嗓子痒、咳嗽伴少量白痰。处理需远离刺激源，外出佩戴口罩，室内使用加湿器（湿度40%-60%），多饮温水稀释痰液。特殊人群（老年人、心功能不全者）需减少户外活动，避免因缺氧加重咳嗽。
慢性呼吸道疾病急性发作
慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病（COPD）等患者，因长期吸烟或空气污染诱发急性症状，表现为咳嗽加重、痰液增多（黄脓痰为主），伴胸闷、气短。治疗需用支气管扩张剂（沙丁胺醇）、祛痰药（乙酰半胱氨酸），必要时吸氧。特殊人群（COPD患者）急性加重时需及时就医，避免呼吸衰竭。
其他少见原因
鼻后滴漏综合征：鼻炎、鼻窦炎分泌物倒流刺激咽喉，导致痒感和咳嗽，痰液多为白色黏液状。需治疗原发病（如糠酸莫米松鼻喷剂）。
胃食管反流病：胃酸反流刺激咽喉，夜间平卧时症状明显，伴反酸、烧心。可短期服用抑酸药（奥美拉唑），特殊人群（孕妇）需调整饮食，睡前2小时禁食。
若症状持续超过2周、高热不退或痰中带血，需及时就医排查肺炎、肺结核等严重疾病。
