怀孕前期（孕6～12周左右）可能出现头晕症状，这与激素变化、血容量增加、血压及血糖波动等生理改变相关。临床研究显示，约30%～50%的孕妇在孕早期会出现头晕，多为轻微且间歇性发作，通常随孕周增加逐渐缓解。头晕发生机制包括：人绒毛膜促性腺激素（HCG）升高导致血管扩张，雌激素水平上升引发外周血管阻力下降，以及孕早期血容量较孕前增加约40%～50%时，心率加快但血压可能短暂降低，尤其体位变化（如突然站立）时更易出现头晕。
头晕并非怀孕特有症状，需结合其他表现综合判断。若伴随月经推迟（超过正常周期7天以上）、乳房胀痛（乳头敏感、乳晕着色）、恶心呕吐（晨起或闻到异味时加重）、尿频（增大子宫压迫膀胱）等症状，提示怀孕可能性较高；若仅头晕而无月经推迟或伴随面色苍白、乏力、心悸等，可能与其他因素有关：如缺铁性贫血（血红蛋白＜110g/L时头晕发生率增加）、低血糖（空腹血糖＜3.9mmol/L）、颈椎病（颈椎压迫血管）或焦虑情绪（交感神经兴奋致血管收缩）。
自我初步判断怀孕可通过以下方式：月经推迟后使用验孕棒检测（建议在月经推迟3～5天，取晨尿中段，准确率约90%），若出现两条红线提示阳性；血液HCG检测（受孕后7～10天可检出，准确率＞99%），需结合停经史、症状综合判断；超声检查（孕6周后可观察到孕囊、胎芽及原始心管搏动）为确诊金标准。
头晕症状的处理建议以非药物干预为主：避免突然起身，变换体位时动作放缓；头晕发作时立即坐下或躺下休息，保持环境通风；日常饮食增加蛋白质（如鸡蛋、瘦肉）、铁元素（动物肝脏、菠菜）及维生素B族（全麦面包、香蕉）摄入，预防低血糖及贫血；每日饮水1500～2000ml，维持血容量稳定。若头晕持续超过2周、伴随视物模糊、剧烈头痛、阴道出血或胎动异常，需及时就医。
特殊人群需加强关注：有高血压病史者（收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg）应监测血压，头晕时警惕妊娠高血压综合征；贫血患者（尤其月经量多、孕期营养不足者）建议孕前检查血常规，必要时补充铁剂；既往有偏头痛或耳石症病史者，需与孕期激素相关头晕鉴别，避免延误基础疾病治疗。
