腰椎间盘突出压迫神经的治疗需结合病情严重程度，以保守治疗为基础，必要时手术干预，多数患者可通过规范治疗缓解症状。
一、保守治疗为首选
适用于症状较轻、病程短（3个月内）的患者。短期卧床休息（2-3天）可减轻椎间盘压力，缓解急性疼痛，但避免长期卧床（＞1周）以防肌肉萎缩。
二、药物缓解症状
常用药物包括：非甾体抗炎药（如塞来昔布）减轻炎症疼痛，神经营养剂（如甲钴胺）促进神经修复，肌肉松弛剂（如乙哌立松）缓解肌肉痉挛。特殊人群如孕妇、肝肾功能不全者需严格遵医嘱用药，胃溃疡患者慎用非甾体抗炎药。
三、物理治疗辅助
专业物理治疗可改善局部循环：腰椎牵引（需评估椎间盘突出类型）、中频电疗、超声波治疗等，需在康复科医师指导下进行。针灸、推拿等传统疗法对部分患者有效，但需选择正规医疗机构避免不当操作。
四、科学康复锻炼
核心肌群训练（如五点支撑、小燕飞）增强腰椎稳定性，麦肯基疗法通过特定动作促进椎间盘回纳。特殊人群（老年人、骨质疏松患者）需调整运动强度，避免弯腰负重或剧烈动作。
五、手术治疗指征
保守治疗无效（＞3个月）、出现神经功能障碍（如肌力下降、大小便失禁）时需手术。常见术式包括椎间孔镜微创手术、椎间盘髓核摘除术，术后需制动并配合康复训练。糖尿病、高血压患者需控制基础病后手术。
注：治疗方案需结合影像学检查（MRI/CT）和临床评估，由骨科或康复科医师制定个性化方案。
