大多数肾结石患者可正常进行性生活，病情稳定性是核心影响因素。性生活本身不会直接影响结石形成或排出，但需结合结石大小、位置、是否合并梗阻或感染等情况调整。
一、结石稳定期可正常性生活。当结石直径＜0.6cm、无明显梗阻、无反复血尿或感染、肾功能正常时，性生活通常无禁忌。此类患者日常无明显症状，身体状态稳定，适当运动反而可能促进小结石排出，不影响性生活质量。
二、急性发作期需避免性生活。当出现肾绞痛（突发腰腹部剧烈疼痛）、肉眼血尿、发热（体温≥38℃）或恶心呕吐等症状时，提示结石可能梗阻尿路或合并感染，此时应暂停性生活。剧烈活动或情绪激动可能加重疼痛，甚至诱发梗阻加重或感染扩散，需优先接受解痉、止痛或抗感染治疗。
三、特殊人群需谨慎评估。老年患者或合并高血压、糖尿病、心脏病者，性生活时需评估心肺功能耐受度，避免过度劳累。糖尿病患者需注意血糖控制，避免因血糖波动影响身体恢复；合并前列腺增生的男性患者，若结石合并排尿困难，性生活前需确认排尿功能是否正常，防止加重梗阻。
四、治疗期间性生活建议。接受体外冲击波碎石、输尿管镜取石等手术后，需根据手术恢复情况调整。术后1-2周内以休息为主，避免剧烈活动；药物排石期间（如α受体阻滞剂），若出现头晕、恶心等副作用，应暂停性生活，待症状缓解后恢复。
五、日常管理降低复发风险。每日饮水1500-2000ml保持尿量，避免高草酸（如菠菜、杏仁）、高嘌呤（如动物内脏、海鲜）饮食，减少结石形成诱因。规律运动（如慢跑、跳绳）可促进结石排出，性生活后注意排尿，降低尿路感染风险，间接保障性生活稳定性。
