抑郁症引发的认知功能损害（如注意力、记忆力、执行功能下降）可通过药物治疗、心理干预、认知训练及生活方式调整等综合手段改善，多数患者经规范治疗后认知功能可逐步恢复，但恢复程度与疾病病程、严重度及治疗依从性相关。
药物治疗
以5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs，如舍曲林、氟西汀）或5-羟色胺-去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRIs，如文拉法辛）为主，通过调节神经递质平衡，促进突触可塑性与脑代谢。老年患者、孕妇及肝肾功能不全者需严格遵医嘱调整剂量，避免头晕、胃肠道反应等副作用叠加。
心理干预
认知行为疗法（CBT）通过修正负性认知模式（如“自我否定”“灾难化思维”），直接改善注意力与执行功能；正念减压疗法辅助提升情绪调节能力。青少年及儿童建议结合家庭心理支持，增加游戏化互动以提升治疗依从性。
认知训练
基于脑可塑性理论，开展针对性训练（如注意力追踪、工作记忆任务），研究显示可增强大脑神经连接效率。重度抑郁急性发作期需优先稳定情绪，病情缓解后由专业团队评估，制定个体化训练方案（如每日20分钟计算机化训练）。
生活方式优化
规律作息（固定睡眠/起床时间）改善睡眠质量，每周150分钟中等强度运动（如快走、游泳）促进脑源性神经营养因子（BDNF）分泌。糖尿病患者运动需监测血糖，避免空腹或餐后1小时内运动；老年人建议选择太极拳等低强度运动，降低跌倒风险。
综合管理与恢复预期
多学科协作（精神科、神经科、康复科）制定方案，定期评估认知功能（如MMSE量表）。研究显示，有效治疗后6-12个月内约80%患者认知症状显著改善，慢性抑郁病程超过5年者恢复周期可能延长，需坚持随访调整。
