右肩膀疼痛可由肩关节本身疾病（肩周炎、肩袖损伤）、颈椎病、胆囊疾病、心血管疾病引发，中老年女性长期家务劳动易致肩周炎需避免过度劳累并锻炼，颈椎病风险人群要保持正确坐姿站姿，胆囊疾病史者需定期体检监测，心血管疾病高危人群右肩疼痛要尽快就医排查心肌梗死等严重疾病
一、肩关节本身疾病引发右肩膀疼痛
肩周炎是常见原因，多见于中老年人，长期过度活动、姿势不良等可致肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症，表现为右肩疼痛逐渐加重，夜间明显，伴肩关节活动受限，尤其外展、上举等动作受限。肩袖损伤也较常见，多因外伤或反复过度使用肩关节，肩袖（由冈上肌、冈下肌等组成）组织损伤后，患者右肩疼痛，上臂外展、旋转时疼痛加剧，可伴肩部无力感。
二、颈椎病导致右肩膀放射性疼痛
颈椎发生病变，如颈椎骨质增生、椎间盘突出等，压迫支配肩部的神经根时，可引起右肩放射性疼痛，常伴有颈部不适、僵硬，部分患者还会出现上肢麻木、无力等症状，长期伏案工作、低头玩手机等不良姿势人群易患。
三、胆囊疾病牵涉右肩膀疼痛
胆囊炎、胆结石等胆囊疾病发作时，疼痛可牵涉至右肩部，这是由于神经牵涉作用，患者除右肩疼痛外，多伴有右上腹隐痛、胀痛，可伴有恶心、呕吐等消化道症状，有胆囊疾病史人群需留意。
四、心血管疾病的肩部放射痛
少数心肌梗死患者可表现为右肩放射性疼痛，同时伴有胸闷、胸痛，疼痛可向左肩、左臂等部位放射，此类情况在有心血管基础病史的人群中需高度警惕，因心肌梗死起病急，可能危及生命。
特殊人群注意事项
中老年女性长期从事家务劳动，易因劳损引发肩周炎，应注意避免肩部过度劳累，适当进行肩部功能锻炼；有颈椎病风险人群需保持正确坐姿、站姿，避免长时间低头；有胆囊疾病史者要定期体检监测胆囊状况；心血管疾病高危人群出现右肩疼痛时，需尽快就医排查，以排除心肌梗死等严重疾病，特殊人群要格外关注自身身体变化，出现异常及时处理。
