拔牙后需咬棉球（棉花）30-40分钟，以压迫创口形成血凝块达到止血目的。
正常情况下，拔牙后医生会放置无菌棉球于创口处，患者需咬紧30-40分钟。此时，创口局部血管受压闭合，血小板聚集及纤维蛋白凝块形成，可有效阻断出血。过早吐出棉球易因血凝块未完全稳定而渗血，延迟取出则可能增加唾液污染、感染风险。
咬紧棉球时需保持适度力度，以能止血但不造成明显疼痛为宜，避免过度用力损伤牙龈或过松无法止血。棉球取出前切勿漱口、吐口水或吸吮创口，这些动作可能破坏血凝块稳定性。若棉球被唾液浸湿，可请医生更换新棉球继续咬合。
特殊人群需遵医嘱调整时间。高血压、凝血功能障碍（如血友病）或长期服用抗凝药物（如阿司匹林、华法林）者，可能需延长至40-60分钟，或遵医嘱观察出血情况。糖尿病患者因愈合能力较弱，需额外注意创口清洁，避免感染。
棉球取出后，24小时内勿用患侧咀嚼、勿刷牙漱口、勿吸吮或触碰创口。可适当冷敷面部减轻肿胀，饮食以温凉流质或半流质为主，保护血凝块完整性，降低干槽症（创口感染、血凝块脱落）风险。
若取出棉球后创口持续渗血（唾液中带血丝超1小时）、创口剧烈疼痛、肿胀加剧、发热或出现腐臭味，需立即就医。医生可能通过重新压迫、药物止血或清创处理，避免失血过多或感染扩散。
