脑出血的五大前兆预警及应对
脑出血的五大前兆预警包括突发剧烈头痛、肢体麻木无力、言语障碍、视力异常及意识障碍，需立即警惕并就医。
突发剧烈头痛
表现为“一生中最严重的头痛”，呈炸裂样或持续性加重，常伴恶心呕吐、畏光畏声，部分患者因颅内压骤升或血管破裂引发。高血压患者若血压突然升高（如收缩压＞180mmHg），可能诱发此类头痛，需紧急监测血压。
肢体麻木无力
单侧肢体（尤其上肢）突发麻木、无力，握物不稳或掉落，行走时向一侧偏斜甚至跌倒；下肢无力者易出现“划圈步态”。这是运动中枢或锥体束受压的典型表现，老年人或糖尿病患者症状可能更隐匿，需注意血压与血糖波动。
言语障碍
突然说话含糊不清、发音困难，或无法理解他人语言，书写时字迹潦草、内容混乱。部分患者表现为“想说却表达不出”（运动性失语）或“能说但听不懂”（感觉性失语），多因左侧大脑半球语言中枢受损，需与短暂性脑缺血发作（TIA）区分。
视力异常
突发视力模糊、眼前发黑，或单眼/双眼视物重影、视野缺损（如“眼前像被黑布遮挡一块”）。若伴随复视、眼球活动受限，提示枕叶或顶叶出血压迫视觉通路，需警惕眼底血管破裂或颅内压升高。
意识或认知障碍
突然嗜睡、意识模糊，甚至短暂昏迷；部分患者表现为烦躁不安、精神状态骤变（如性格暴躁或沉默寡言）。此类症状常提示脑干、丘脑等关键部位出血，可能伴随呼吸、心跳异常，需立即拨打急救电话。
特殊人群注意事项：高血压、糖尿病、脑动脉瘤患者为高危群体，症状可能不典型（如老年人头痛轻微但肢体无力显著）。无论症状轻重，出现上述表现均需立即就医，切勿自行服用降压药或止血药。
